北京
来源：湖北发布
中国疾控中心最新监测显示，近期，我国流感活动呈波动上升趋势，今年流行毒株呈现新特点：甲型H3N2、甲型H1N1、乙流三种毒株同时活跃，毒株构成更为复杂，可能增加同一个人短时间先后感染不同毒株的风险，也可能拉长流感流行季，提升感染风险。
应对流感可以做哪些预防措施？
这些防护要点请收好
高风险人群应警惕
得过甲流仍会感染乙流
首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾介绍，今年三种流感毒株同时流行，甲型H3N2略占优势。周边国家主要流行甲型H1N1，和我国流行情况不同，据观察，甲型H1N1有上升的趋势，后续优势毒株有可能发生转换。
李侗曾表示，不同流感毒株之间交叉保护力较弱，一个人感染甲流后仍有可能感染乙流；感染甲型H3N2后，对甲型H1N1产生的保护力也比较弱，仍有可能再次感染。
在多毒株流行背景下，流感重症高风险人群要更加注意防护，65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、免疫力低下者、慢性病患者以及肥胖人群，更容易出现症状，需做好病情监测。
出现下列情况要及时就医：
患者持续高热、服用退烧药效果差、发病5天以上症状无缓解，容易出现重症倾向；
老人即便不发烧，精神很差也要提高警惕；
若患者的基础病突然不稳定或加重，也可能是流感诱发的，要引起重视。
抗病毒药物能自行服用吗？
不发烧≠流感痊愈
切勿自行停药
不少得流感的年轻人一退烧就认为自己痊愈了，立刻跑步、打球；还有一些家长，孩子一退烧就要求孩子返校、上体育课。其实流感后的1到3周是心肌修复脆弱的窗口期，病毒带来的免疫损伤还在持续，临床上退烧后剧烈运动诱发心肌炎的案例并不少见。
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