北京
一项随机对照研究发现，睡前在卧室使用HEPA空气净化器，可降低室内细颗粒物，减轻糖耐量受损人群的血糖波动，显著压低早餐后血糖峰值与餐后总糖负荷。研究提示，空气净化可作为低成本辅助手段保护代谢与心血管健康，但结论暂不能直接推广至确诊糖尿病人群。关注详情。
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糖尿病前期是糖尿病与心血管病的重要预警阶段，血糖大幅波动会加速病情进展。既往研究已经证实室外空气污染会升高代谢异常风险，但是居家空气净化能否调控血糖，一直缺少人体临床试验证据。一项双盲随机对照试验给出初步答案。
研究纳入150余名无动脉粥样硬化的糖尿病前期受试者，一半人在卧室使用真正的HEPA净化器，另一半使用无净化效果的假设备，持续约一个月。净化器可将室内有害细颗粒物水平降低36%。
借助持续血糖监测与人工智能识别进餐时段，研究者发现，洁净卧室空气能够使受试者全天血糖波动幅度下降近8%，早餐后的血糖飙升明显缓解，餐后额外血糖负荷平均下降17%，血糖峰值降低13%。
研究人员指出，HEPA滤网操作简便、成本较低，可以配合饮食、运动与规范用药，成为守护代谢与心血管健康的辅助工具。研究同时提醒，该结果目前不适用于已经确诊糖尿病的人群，也未必适用于污染物类型、浓度不同的其他地区。
研究团队后续计划开展更长周期研究，观察长期空气净化能否延缓甚至阻断糖尿病前期向糖尿病发展，同时评估其对心肾代谢综合征相关不良事件的影响。这也提醒临床，在管理患者心血管代谢风险时，室内空气质量同样值得纳入考量。
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