河北
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每天走够步数有时候真挺难的——要是你脚正疼着，就更不想出门走路了。
1.防真菌的肥皂或洗脚用品
2.一双足弓支撑矫形鞋垫
3.一双“Glide Step”健步鞋
4.无缝的羊毛、尼龙或聚酯纤维袜子
5.纯泻盐（硫酸镁）
6.一款强效润肤霜
7.四双装无痕足弓支撑袜
8.一把脚趾甲剪
9.拉伸用的东西
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