河北
昨天晚上，我干了一件“大逆不道”的事。
我把微信里十几个群，一口气全退了。
有天天早上7点发“早安”配养生文的家族群，有隔三差五甩拼多多链接的同学群，有逢年过节才冒泡、一冒泡就是晒娃晒包晒旅游的亲戚群，还有几个加了之后连备注都没改的“人脉群”——里面的人，我连脸都对不上。
退之前我犹豫了很久。怕我妈骂我不懂事，怕七大姑八大姨说我翅膀硬了，怕有人说“她怎么连群都不在，是不是混得不好”。
手指悬在“退出群聊”那个按钮上，抖了三次。
01 没人发现我走了
结果呢？
退完第三天，我妈在家族群里发语音问我：“你咋不说话了？”我回了个“忙”，她再没追问。
其他群？连一条“你退群了”的提示都没有。
没人发现我走了。
那一刻我突然明白了一件事：你在别人的世界里，根本没有你以为的那么重要。你拼命维护的“合群”，在别人眼里可能只是“又一个人头”。
02 假性合群，最消耗人
以前我总怕错过什么。
怕不看群就跟不上话题，怕别人觉得我冷漠，怕被贴上“不合群”的标签。哪怕看到群里有人阴阳怪气说我“嫁得远”“回来少”，心里堵得要死，还要硬着头皮点个赞，假装没事。
我花了多少时间在上面？
每天刷群消息、回“哈哈哈”、给不熟的人点赞、应付那些客套到恶心的寒暄。一年下来，少说几百个小时。这些时间拿来睡觉、看书、发呆，哪样不比这值钱？
我终于承认一件事：我不是不合群，我是讨厌假。
那些一年说不上三句话的人，凭什么要求我随时在线？那些只在需要帮忙时才想起你的人，凭什么占据我手机的通知栏？
03 不是孤独，是自由
退完群那天晚上，我把朋友圈也设成了三天可见，顺手关了红点提醒。
手机安静下来的那一刻，我长长地吐了一口气。
不是孤独，是自由。
有人说这是“断舍离”，有人说这是“中年人的冷漠”。我觉得都不是。
这是一个人终于学会把情绪和时间，花在值得的人和事上。
你微信里有多少个，加了之后从没说过话的群？你最想退、却一直没敢退的，是哪个？
来评论区说说，我猜你至少也有五六个。
#社交断舍离 ##人间清醒 #
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