不是视黄醇——20多岁的人应该改用这种温和的抗衰老成分

抗衰老护肤品通常富含强效活性成分，能促进肌肤表层更新，帮助预防和平滑细纹与皱纹。视黄醇、果酸、胜肽——它们确实有效，但作用也很强。在20多岁时，你可能并不需要如此强效的成分（尤其是当你同时在使用过氧化苯甲酰、水杨酸等治疗痘痘时）。说到底，健康的肌肤才是根本目标。

作为一名29岁的美容编辑，这意味着我需要一个强韧的皮肤屏障，既能抵御提前冒出来的细纹又能对抗痘痘。主角是什么？生长因子。皮肤科医生Dendy Engleman医学博士将它们描述为“细胞信使：与皮肤细胞受体进行信号传递的蛋白质，帮助协调更新、修复和组织养护相关的过程。”它们的目的是支持皮肤屏障以及胶原蛋白和弹性蛋白的生成，从而逐步提升肌肤的紧致度、弹性和整体质感。

它们不会像视黄醇或酸类那样容易让皮肤敏感。事实上，生长因子通常具有舒缓作用，能帮助肌肤更快愈合，这就是为什么我特别喜欢用它们。用完立刻觉得脸饱满水润，长期用下来还能真正促进胶原蛋白生成，带来持久效果。不过别光听我说，专家们也很认可。

为什么要使用生长因子？

“我推荐生长因子，因为我觉得它们就是能让皮肤看起来……怎么说呢，更好，”美容师伊丽莎白·汉德说。“用一段时间之后，它们可以帮助改善肤质、紧致度和整体弹性，让皮肤看起来更有抵抗力、更健康。”她经常在治疗（比如微针、激光之类的项目）后使用它们，因为它们可以帮助缩短愈合时间、减少红肿和舒缓皮肤。“用了一个月生长因子之后，我注意到客户每次来复诊，皮肤都在变好，”她补充道。

生长因子只针对皱纹吗？

才不是呢。这也是我特别喜欢它们的原因（专家们也一样）。“我更愿意把生长因子看作一种维护皮肤健康的成分，”汉德说。“它们特别擅长改善肤质、帮助皮肤术后恢复、修护皮肤屏障，还能让皮肤整体看起来更健康，”她说。“皮肤状态好的时候，自然看起来就更光滑、更透亮、更有弹性。”

对于想要强效护理效果、但又受不了刺激的敏感肌人群来说，它们也很友好。“我的皮肤超级敏感，所以凡是往脸上抹的东西，我都特别小心，”《Cosmo》助理美容编辑Jasmine Hyman说道。“但我26岁就很喜欢用生长因子精华，因为它们富含促进胶原蛋白生成的成分，又没有维A醇、抗衰老精华以及其他号称能让脸变光滑的产品里那些刺激性的活性成分和堵毛孔的东西，”她解释道。

什么时候应该使用生长因子？

“我觉得大家给自己太大压力了，都想尽早开始‘抗衰老’，”Hand说。“20多岁的时候，与其花时间担心皱纹，不如多花时间把皮肤养好——从长远来看，这样才能让你的皮肤状态最好。”

Engleman博士也认同这一观点：20多岁时，最重要的是把皮肤质量放在第一位。“生长因子通常针对30多岁和40多岁的人群，因为很多人到了这个年纪才开始注意到胶原蛋白流失带来的明显变化，”她解释道。“话虽如此，衰老的迹象最早可能在20多岁时出现：如果有人已经出现早期晒伤、痘后肤质变化、皮肤刺激或屏障受损等问题，那就有理由提早考虑使用，而另一些人则可以晚些再用。”

不过，显而易见的是，一瓶200美元的生长因子精华液并不能弥补糟糕的护肤习惯。你得每天晚上洗脸，每天涂防晒。“如果20多岁的人已经把基础护肤做到位了，我认为他们没有任何理由必须等到30或40岁才开始使用生长因子，”Hand说道。“预防不是等看到衰老迹象才开始，最好是在出现迹象之前就动手。”

你应该使用生长因子还是视黄醇？

其实，你不必非得二选一。生长因子精华液的一大优点是能和活性成分很好地搭配使用。但如果你只想选一款产品入手，那就要考虑自己的肤质和敏感程度。“类视黄醇在促进细胞更新、改善痘痘、色斑和细纹方面效果非常好，”Hand解释道。但“生长因子更注重帮助皮肤修复、提升整体肤质，”她说。

但问题在于：并非所有人都能耐受类视黄醇，因为它们通常效力很强，可能会引起灼热感、脱皮和刺激，尤其是敏感肌的人。另外，哺乳期或孕期也不能使用。在这种情况下，生长因子“是非常好的选择，因为你依然能养护皮肤，又不会像用类视黄醇那样有时出现刺激，”Hand解释道。“我还没有遇到任何客户对生长因子有不良反应，但确实有客户对类视黄醇有不良反应，”她指出。不过她也补充道，如果你已经在用视黄醇精华液，生长因子可以帮助减轻敏感和刺激。

“如果预算有限，我会始终优先考虑防晒霜，然后如果适合你的皮肤，再考虑视黄醇，因为这两样都能花小钱买到好东西，”汉德说。“一旦这些都有了，我觉得生长因子精华是最值得花钱的地方之一。”

认识专家：

• Dendy Engleman医学博士，是纽约一名获得资格认证的皮肤科医生，她在Shafer Clinic执业。她对产品和成分非常在行，尤其是非处方类产品。
• Elizabeth Hand是纽约州纽约市的一名美容师。她也是Ställe Studios的创始人，这家水疗中心位于纽约市，提供定制面部护理。她被Cosmopolitan评为纽约市最佳面部护理师之一。

为什么信任Cosmopolitan？

Beth Gillette是Cosmopolitan的美容编辑，有八年研究、撰写和编辑头发、彩妆、美甲和香水类文章的经验。