湖北
王楚然被王安宇、白敬亭、黄景瑜三个人围住的时候，手指头还按在桌上不能抬起来。 眼看就要输了，她突然捂住胸口，眉头一皱，冒出一句：“我有点高反，缓一缓。 ”
平地，室内，游戏环节。 哪来的高反。
但这一招管用。 三个人愣了一下，她趁着这个空档开始找退路。 沈腾在旁边看着，估计心里门清：这套路我熟啊。
后来沈腾在节目里对着她说了一句：“你录一期能顶我三期，这镜头感真强。 ”这话传到网上，直接冲上了话题榜。
得先说说王楚然在这期节目里到底干了什么。 除了平地喊高反，她偷袭白敬亭和王安宇被当场抓包，面不改色地甩出一句“我系鞋带呢”。 系鞋带。 手都没往脚上伸。 后来又补了一句“我在这起跑呢”。 最绝的是跟白敬亭对决，两个人说好了只用两根手指，她转头就掏出了第三只手发起偷袭。
沈腾那套“奸懒馋滑”的精髓，她不是学了个皮毛，是直接搬走了全套。
但这事儿有意思的地方在于，本季《现在就出发4》刚开播的时候，王楚然完全不是这个样子。 2026年10月10日正片上线那会儿，她连游戏规则都搞不明白，行动鬼鬼祟祟的，被观众起了个外号叫“王二将军”。
狼人杀环节，她拿着一张好人牌，眼神飘忽、说话带颤音，画嫌疑人小像还躲到门后面去，被全场当成狼打。 跳水环节，她站在1.2米的台子上小声说“我恐高”，范丞丞抬手一指旁边的标牌，她当场愣住，下一秒脚底打滑，连起跳动作都没做完就直挺挺栽进水里。
这才几期。
沈腾说“一期顶三期”，表面上算的是镜头量，实际上他算的是别的东西。 王楚然抢镜头的方式跟别人不太一样。 有一回她为了离白敬亭近一点好对决，站起来的时候顺嘴说了一句“站起来离小白近些才有镜头”。 沈腾当场接梗吐槽她镜头感强。 她不是藏着掖着，她是直接把“我想被拍到”写在脸上。 这种坦荡反而让人没法讨厌。
还有一个细节值得说。 她在《现在就出发4》里喊“高反”是编的，但王楚然是真的在高原上高反过。 2026年5月播出的《奔跑吧·天路篇》，节目组在海拔大约4000米的西藏录制，王楚然在车上直接晕过去了，手肿得像胡萝卜，全程吸氧，脸色惨白。
节目组后期把那段晕厥画面加了个“入睡”特效，剪成她睡着了的样子。 她醒过来之后一句抱怨没有，之前还在争取自己开车，被李晨拦下来了。
所以她在《现在就出发4》里拿“高反”当耍赖借口的时候，知道这个梗底细的人笑的是另一层。 她把一段真实的、挺难受的经历，拆吧拆吧变成了一个平地就能用的综艺武器。 这比单纯模仿沈腾难多了。
沈腾的吐槽之所以能出圈，是因为大家都听懂了。 在腾式语言体系里，“奸懒馋滑”是入门，“顶我三期”是毕业。 王楚然从“王二将军”到被当面盖章“女版沈腾”，中间隔了也就几期节目。 她做的事其实很简单：不端着。 炒番茄炒蛋炒糊了，白敬亭说“我不爱吃巧克力”，她笑着把锅铲递过去说“你来你来”。 被沈腾调侃“翻白眼教科书”，她对着镜头连翻好几个白眼。 -
镜头感强不强，不在于你抢了多少画面，在于你抢的那些画面里，有没有人愿意看。 沈腾那句话冲上热搜的时候，评论区最高赞的是网友总结的那句“理解腾哥、成为腾哥、超越腾哥”。 这话是调侃，但王楚然确实走到了第三步。
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