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百草益寿:清代名医留下的补气血兜底方,喝完半小时手脚热面色润

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清代名医王清任留下了一个补气血的千古名方。它最大的厉害之处,就是补气血的根,先天、后天同补,是深度的补虚良方。有大补元气、温养脾肾的作用,尤其适用于长期透支、气血大亏的体质。

通常来说,身体长期透支、气血大亏的人,不止脾胃虚弱,往往还会耗空肾精,让根基动摇。

很多人不知道,肾才是气血的根基,同样参与血液的生成。正如中医所说“肾藏精,精生髓,髓化血”。肾中储存的精气转化为髓,髓才能进一步化生为血。


而王清任创立此方,就是改善脾虚兼顾肾虚的深度虚损,它在补气血的基础上加了补脾、补肾的药。因此,补气血的作用更强大、深度。

相对于普通的补气血方,它能直接补到身体最底层,实现更深层的滋养,这就是——可保立苏汤

可保立苏汤


用法:水煎服

全方组成药较多,但配伍层层递进,逻辑通透。既补气血,又固脾胃、养肾脏,实现全方位深层滋养。

补气养血

黄芪、党参用来补气,能补益脾肺之气,为气血化生提供动力;当归白芍用来补血,当归补血活血,白芍养血敛阴。

健脾养胃

白术、炙甘草提升脾胃功能,增强脾胃的运化能力。避免因脾胃虚弱导致气血生化不足。

固肾益精


补骨脂、山茱萸、核桃仁、枸杞用来固守肾精,守护身体的先天根基。

枸杞补足肾中精气和血液;

山茱萸善于把补进来的精血收敛住,防止流失;

补骨脂、核桃仁温补肾阳、填补肾精,相互补充又相互制约;

最后用酸枣仁养心安神,让身体在夜间深度休养,高效化生气血。还能改善多梦、浅眠、易醒等问题。

诸药结合,实现补后天脾胃、固先天肾精,双层固本的作用,让气血源源不断生化,真正从根上养好气血。

可保立苏汤适用人群

1、产后大出血或多次流产后的恢复期


这类人多是短时间内气血津液大量暴脱,伤到脾肾根基所致。

可保立苏汤能恢复脾胃运化能力,让身体把气血补上来,同时固肾防止后续持续腰膝酸软、精力难复。

2、大病初愈(如手术后、长期发热后)

手术和长期发热会大量耗伤正气,让身体处于“虚但没有实邪”的状态。而可保立苏汤用参芪类补药填补大病耗空的脾气,帮体力快速回升。

3、长期熬夜高强度脑力/体力劳动者

长期熬夜高强度脑力/体力劳动者是后天长期透支,会慢慢耗损脾肾元气。

可保立苏汤通过缓慢补益脾肾,补益长期被过度消耗的气血,能从根源改善长期虚损状态。

4、老年人气血自然衰退导致的精力不济


可保立苏汤的温和补益属性,能缓慢提升脾胃运化和肾气固摄能力,改善倦怠、畏寒、腰膝酸软这类老年虚损表现。

5、慢性贫血(缺铁性贫血、地中海贫血等辅助治疗)

慢性贫血本质是脾胃吸收差、气血生成动力不足。可保立苏汤能通过补脾胃提升营养吸收效率,辅助改善贫血带来的虚损症状。

参考文献:

[1]王金桥, and 杨豪. "可保立苏汤新用." #i{新中医} (1992).
[2]王雪红. "李士懋应用可保立苏汤经验." #i{河北中医} 1(2010):9-10.

文章内容仅是知识科普,所有内容均出自医学学术资料搜集

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