• 

  百草益寿：传统养生四大名补的“平替食物” ，气血阴阳全照顾到

  2026-01-23 14:30
• 

  百草益寿：护心脑的三个升阳穴 让阳气不断涌出 暖阳护脉安度严寒

  2026-01-23 14:28
• 

  百草益寿：水果界明星大咖 老人吃护心 女人吃补血 男人吃强肾

  2026-01-23 14:25
• 

  百草益寿：8个健脾最厉害的“药食同源”，日常养生用得到

  2026-01-23 13:54
• 

  百草益寿：两个“消痔点”，止血止痛消肿，还能防复发

  2026-01-17 13:23
• 

  百草益寿：西洋参的“完美搭档”找到了，这样喝清补翻倍不上火

  2026-01-17 13:20
• 

  百草益寿：两味药的“仙膏”，培补真阳真阴，夯实全身气血

  2026-01-17 13:17
• 

  百草益寿：幽门螺杆菌？用一剂【清朝圣方】治好了

  2026-01-12 13:47
• 

  百草益寿：古籍最早记录的“引膝痛导引术”，养护关节防治膝痛

  2026-01-12 13:44
• 

  百草益寿：路边随处可见的鬼针草 治痔疮、便秘、小儿腹泻有奇效

  2026-01-12 13:42
• 

  百草益寿：一个千年补益食疗方，送给体虚之人，体质越差效果越好

  2026-01-12 13:37
• 

  百草益寿：被扔掉的“鸡黄金”，能健脾化积，消结石...

  2026-01-08 08:53
• 

  百草益寿：气通百脉的甩手功，简单三式，甩走多种慢性病

  2026-01-08 08:49
• 

  百草益寿：缓解冬季寒燥的“解燥水”，最适合寒症引起的多种问题

  2026-01-08 08:46
• 

  百草益寿：脾胃学派创始人李东桓的“升阳除湿汤”，横扫十余种症

  2026-01-08 08:41
• 

  百草益寿：中医散结通四穴，睡前一次，消散各种结节、淤血块

  2025-12-31 13:24
• 

  百草益寿：出现实火、虚火，一吃就管用的食物，效果立竿见影

  2025-12-31 13:21
• 

  百草益寿：乌鸡白凤丸不仅是女性全能药，同治男性气血虚肾气不足

  2025-12-31 13:18
• 

  百草益寿：小柴胡颗粒不仅治感冒，99%的人都不知道它还治8种病症

  2025-12-26 13:27
• 

  百草益寿：冬季最全肺病疗治法则 补肺 滋肺 宣肺 肃肺 清肺 温肺

  2025-12-26 13:24

• 百草益寿：鸡蛋里最重要的养生宝，能调治很多疾病，很多人都扔了

  2025-12-26 13:20

• 百草益寿：“芋头”，专消慢性淋巴结节、甲状腺肿块乳腺小叶增生

  2025-12-22 15:43

• 百草益寿：桂附茯苓丸是“女性的万能药”，能化掉5种不同的瘀

  2025-12-22 15:40

• 百草益寿：冬至，阴盛至极，一阳初生，务必做好“阴阳同补”

  2025-12-19 13:42

• 百草益寿：一个“金果”带皮吃 寒咳热咳 痰多痰黄都能调

  2025-12-19 13:40

• 百草益寿：一个古方集“天精、地精、人精”于一体，补三脏精气

  2025-12-17 13:17

• 百草益寿：4种肾虚症型的精准调养，很多人都补错了

  2025-12-16 09:01

• 百草益寿：张仲景专治心痛的强方，三味药除掉胸中实邪瘀堵

  2025-12-16 08:58

• 百草益寿：古籍疗法“盐疗热熨”，能逼出全身的风、寒、湿

  2025-12-16 08:53

• 百草益寿：它能调肝治头疼 还降压防中风 是长寿老人最爱的金疙瘩

  2025-12-16 08:49

• 百草益寿：睡前床头放“三样”，脾胃好鼻窍通睡的香

  2025-12-13 09:33

• 百草益寿：科学证实：这种食物能让肝脏脂肪减少30%，改善脂肪肝

  2025-12-13 09:29

• 百草益寿：阴虚分症型，冬季如何调？

  2025-12-13 09:09

• 百草益寿：千古第一通利方《五通汤》，通毛孔、血管、七窍、二便

  2025-12-13 08:59

• 百草益寿：一病主一穴，九种常见身体问题，就找这些“特效穴”

  2025-12-05 14:33

• 百草益寿：张仲景最爱的补阳大药，坚持一冬，让阳气“归根”

  2025-12-05 14:25

• 百草益寿：流感爆发季，针对前、中、后期不同“症”的中医有效方

  2025-12-05 14:05

• 百草益寿：一味“苦”药，从皮肤病到妇科病，无所不治

  2025-12-05 14:01

• 百草益寿：舌下青筋暗黑发紫，易发心血管病，坚持做，排毒化瘀

  2025-11-28 14:14

• 百草益寿：7种散结节中成药，针对人体七种不同的“结”

  2025-11-28 14:12

• 百草益寿：冬吃甘蔗胜参补 三种吃法补气补血补津液 是天然复脉汤

  2025-11-28 13:58

• 百草益寿：冬季最强补肾法，三点一线，每天按，固肾温阳暖一冬

  2025-11-28 13:54

• 百草益寿：小雪养生丨掌握1忌3宜2秘诀，抵御一冬小病

  2025-11-22 15:02

• 百草益寿：40岁以上的人要注意 长期手脚心发热 或是慢性病高发者

  2025-11-21 13:37

• 百草益寿：道家【木气养生法】，顺畅肝气，排出肺浊，恢复自愈力

  2025-11-21 13:34

• 百草益寿：失眠多梦，有点动静就能醒，一味药让你拥有深度睡眠

  2025-11-18 09:08

• 百草益寿：号称植物界的“活血灵丹”，专门针对冠心病中风脑梗

  2025-11-18 09:03

• 百草益寿：藏在身上的3扇“防护门”，一处保肝一处强肾一处护心

  2025-11-18 09:01

• 百草益寿：它是血管养护剂、健脑软黄金，老人吃降血脂，防痴呆

  2025-11-18 08:57

• 百草益寿：秋泡脚胜吃药，泡脚时加点料，祛寒湿、化瘀血、消浮肿

  2025-11-14 09:06

• 百草益寿：6个中成药，解决女性常见问题，囊括乳腺增生月经不调

  2025-11-14 09:03

• 百草益寿：一株草克多难 叶可引邪出表散肺寒 子能化痰降浊排肠毒

  2025-11-14 09:01

• 百草益寿：寒湿重的人秋冬最难熬，记住两招，逼出体内深层寒和湿

  2025-11-14 08:57

• 百草益寿：立冬重在“藏阳”“藏精”“藏神”，做好三件事不生病

  2025-11-07 14:34

• 百草益寿：推肝经上的四条线，打通从头到脚的气滞郁结

  2025-11-07 14:29

• 百草益寿：身体五毒“寒毒，湿毒，气毒，血毒，痰毒”，一方全排

  2025-11-07 14:25

• 百草益寿：一个食疗方，女人吃活血，男人吃健体，老人吃强免疫

  2025-11-07 14:21

• 百草益寿：建议女人，每天来碗“生血汤”，既补血又能通淤堵

  2025-10-31 14:51

• 百草益寿：睡觉总被尿憋醒，就是肾气不固，一食一穴帮你补肾气

  2025-10-31 14:45

• 百草益寿：省钱又实用的“天然消炎药”，嗓子疼、痔疮它都管

  2025-10-31 14:42

• 百草益寿：7 个疏肝解郁中成药，解不同郁，对症吃

  2025-10-31 14:31

• 百草益寿：食盐的10种用法，能改善身体常见的小病症

  2025-10-24 14:20

• 百草益寿：抓住补养气血最好的时节，秋冬多做“三通三补”法

  2025-10-24 14:15

• 百草益寿：霜降丨多吃这种“养根果”，收藏阳气之根

  2025-10-22 13:29

• 百草益寿：一种草，专泻肝胆实火，除肝胆湿邪

  2025-10-22 13:26

• 百草益寿：这样搓手指，打通六条经络，宣肺气，导肠热，定心神

  2025-10-22 13:20

• 百草益寿：身上两个地方转一转，通十二经络，除90%的血瘀、气滞

  2025-10-17 14:21

• 百草益寿：桑叶这8种用法，能敛阴，宣肺、清肝热、除湿邪

  2025-10-17 14:15

• 百草益寿：五脏虚怎么补？推荐老中医的【五个日常养护法】

  2025-10-15 14:31

• 百草益寿：几块钱的家常菜，通阳散寒，不同用法解毒、祛风，散瘀

  2025-10-15 14:27

• 百草益寿：排便硬如石，专为肠道干涸打造的良方，更适合老人孩子

  2025-10-15 14:20

• 百草益寿：全身性水肿，暗示不同脏腑出现疾患，找准病源是关键

  2025-10-10 10:21

• 百草益寿：看舌调脾，记住三要素，舌胖补阳、舌瘦滋阴、舌痕补气

  2025-10-10 10:17

• 百草益寿：强心脏提高骨密度抗癌症的必要元素 吃三类食物就能补

  2025-10-10 10:14

• 百草益寿：它是果中之药 晒干泡水喝相当于六味地黄丸 男女都收益

  2025-10-08 13:36

• 百草益寿：三种皮肤癌，最容易伪装老年斑，别不当回事

  2025-10-08 13:33

• 百草益寿：一味药泡酒，横扫一切癣，手癣、足癣、头癣都能治

  2025-10-08 13:31

• 百草益寿：眼干口苦失眠 就用中医养肝三杯茶 补肝血降肝火疏肝气

  2025-10-08 13:20

• 百草益寿：最新医学研究：做抗阻运动能有效抗击癌细胞

  2025-09-30 13:49

• 百草益寿：中医界的“散结除块王”，轻松解决增生肿瘤结节囊肿

  2025-09-30 13:46

• 百草益寿：秋季常灸这一穴，胜喝黄芪吃人参，重补元气

  2025-09-29 13:55

• 百草益寿：身体上有条线，是男人的龙脉，女人的凤骨，养它很重要

  2025-09-29 13:54

• 百草益寿：这个干果之王，熟吃厚肠胃、生吃壮筋骨，先天后天同补

  2025-09-29 13:51

• 百草益寿：应对冠心病、心绞痛，一剂良方展胸阳、顺气机、除痹痛

  2025-09-29 13:49

• 百草益寿：科学证实：农村的“喂猪菜”，有效抑制肺部乳腺问题

  2025-09-24 16:44

• 百草益寿：通三焦的3个简单方法【清上，通中，泄下】

  2025-09-24 16:41

• 百草益寿：痔疮者，必见督脉“横络”，推开这里，痔疮痊愈

  2025-09-24 16:38

• 百草益寿：身体上不同部位发凉，代表不同脏腑有“寒”

  2025-09-24 16:28

• 百草益寿：这些常见药食同源食物，调好了五种不同表现的失眠

  2025-09-16 11:12

• 百草益寿：农村火炕里的“灶心土”竟是一味药，止血 止呕 止泻

  2025-09-16 11:10

• 百草益寿：白米饭加一料，控血糖，防血栓，调血脂，还能调胃溃疡

  2025-09-12 14:59

• 百草益寿：肺经上的五输穴，刮3天，肺气足，咽喉润，结节也能消

  2025-09-12 14:56

• 百草益寿：一切痰症的“通用方”，加减用能治寒痰、热痰、风痰

  2025-09-12 14:53

• 百草益寿：它是秋季的“止咳高手”，还能应对慢性气管炎外阴瘙痒

  2025-09-12 14:49

• 百草益寿：气虚无力，有便意便不出，中医“一方一法”气顺便通

  2025-09-09 16:54

• 百草益寿：肝郁屁多丨脾虚腹泻丨胃热便秘，用好三个中成药来解决

  2025-09-09 16:52

• 百草益寿：中医教你看“舌头”辩湿气类型，用外治法根除湿气

  2025-09-09 16:48

• 百草益寿：中医十全大补的方子，补气、补血、补阴、补阳

  2025-09-09 16:45

• 百草益寿：上火是体质失衡的显著表现，四个中成药应对各种火气

  2025-09-01 16:22

• 百草益寿：食疗医家孙思邈建议 秋季最该吃三种食物 养脾润肺补肝

  2025-09-01 16:19

没有更多了...