上海
国庆假期将至，沪上两大森林公园已备好丰富的活动菜单。上海共青森林公园推出“四秩青春，悦动风华”狂欢周，上海滨江森林公园则带来“金秋乐享荟”，从森林演艺到艺术市集，从越野障碍赛到体育公开课，为市民游客提供多样化的假日选择。
共青森林公园：三大舞台、两大市集，森林里听风赏乐
10月1日至10月7日，上海共青森林公园将推出主题为“四秩青春，悦动风华”的狂欢周。今年恰逢公园开园四十周年，活动在演艺、市集、运动等多个维度全面升级。
林间演艺布局进一步优化，公园打造了三大风格差异化主题舞台。香樟广场大香樟树下的“生态能量舞台”，以民谣弹唱、世界打击乐、沉浸式氛围互动演绎为主，让艺术扎根森林、亲近自然；香樟广场的“松果潮流舞台”面向年轻群体，每日上演小编乐队流行音乐专场；花艺展示区入口处的“文化标准舞台”，则带来琵琶、古琴、尺八等民族乐器演绎的国风雅韵，以及提琴弦乐演绎的古典乐章。
每日两场的“松松果果”人偶欢乐巡游暨音乐快闪秀，将沿林荫步道与游客趣味互动。IP人偶“松松果果”携手趣味小丑，带来近景魔术、气球表演、杂技等节目，并随机派发纪念小礼品。
本次狂欢周全新推出原创纯艺术市集品牌“林涧集”，落地公园西门水森林湿地。市集以纯艺术创作、原创手作、非遗文化、休憩区域为四大核心业态，集聚20余位独立艺术家、原创手作人、资深非遗匠人入驻，摊位与林木水景相融共生，打造“一步一景、一摊一艺”的沉浸式逛集体验。与此同时，“松果市集”作为共青自有注册品牌市集首次亮相，汇聚风味餐饮、精酿体验、亲子趣玩等多元业态。
此外，“绿动造林”主题运动会将在西门大草坪举行为期3天的活动，共设6场主题活动和6项互动体验，将公园四十年植树造园的发展历程转化为可参与、可感知的运动体验。
滨江森林公园：越野障碍赛、体育公开课，森林里动起来
10月1日至7日，上海滨江森林公园将举办“金秋乐享荟”，主题为“乐享森林 奇运出发”。活动由越野勇士障碍赛、体育项目公开课、项目展演互动、森林嘉年华、体育知识科普展等板块组成，覆盖各年龄段。
作为重点赛事之一，越野勇士障碍赛将于假期第二日、第三日在滨江上演。赛事设有翻越绝壁、浮桥试炼、人猿泰山等多个障碍项目，面向青少年开放，按年龄分组、男女分项比拼。赛道设计涵盖负重、攀爬、平衡、匍匐、冲刺等环节，系统检验选手的体能水平、身体协调性与意志品质。
本次活动依托园区现有空间布局：樱花草坪承担主舞台、嘉年华与科普展功能，玉兰、无患子草坪用于搭设越野赛道。草坪、林荫、园路与水岸串联形成完整的活动动线，森林公园整体成为活动空间。
近年来，上海持续推进绿色空间与公共体育服务融合发展，推动公园由单一休闲场所向集运动、社交、亲子互动于一体的复合空间拓展。金秋乐享荟将赛事、课程与嘉年华集中引入森林空间，旨在推动优质体育资源向市民身边下沉，丰富“家门口”的运动选择，进一步完善公园的公共服务功能。
来源： 纵相新闻
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