上海
假期临近，计划外出旅行的小伙伴，记得提前准备随身小药箱！具体该如何配置？在此，上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任、上海市执业药师协会副会长兼药学科普专委会主任委员石浩强为大家带来科普解读。
图片来源：千图网
晕车药
旅途中难免需要乘坐飞机、车、船等交通工具，对于容易晕车、晕船的旅行者而言，晕车药应提前备好，包括苯海拉明、茶苯海明、东莨菪碱等。
行程较短时，一般口服晕车药即可满足需求，通常在乘坐交通工具前半小时服用，以最常用的茶苯海明为例，可每4小时服用1次。
行程较长的旅途，晕车贴可能更方便，其凝胶层里含有薄荷等天然植物萃取成分，有醒脑提神之功，在出发前2—4小时外贴于耳垂根部后凹处，药效持续可达72小时。
晕车药有可能引起眼部不良反应，青光眼患者慎用。
解热镇痛药
为缓解旅途中感冒、发烧引起的不适，建议常备解热镇痛药，包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。
普通感冒一般是自限性疾病，若症状较轻则无需药物治疗，多休息、多喝水、清淡饮食，5—7天可自行康复。但当感冒症状较重，影响日常活动，或发热至38.5℃以上时，需及时就医。
抗过敏药物
过敏反应在旅途中也较为常见，有过敏史者更要小心，并备好抗过敏药物，常用药有氯雷他定、阿司咪唑、西替利嗪等。
注意，抗过敏药物有引起嗜睡的可能。若出现严重的过敏反应，应及时就医治疗。
外伤药物
外出旅行时，有可能发生碰撞、跌倒等意外，可以提前备好创口贴、苯扎溴铵、云南白药等。苯扎溴铵可用于伤口消毒，云南白药对因跌打、创伤导致的出血有很好的治疗效果。
肠胃药
人在旅途，由于气候、食物、水土等因素的影响，往往容易引发胃肠道疾病，可预备蒙脱石散、黄连素、口服补液盐等，应对腹泻；多酶片、多潘立酮等，用于消化不良；颠茄片，用于胃肠道痉挛疼痛；甲氧氯普胺，用于恶心、呕吐等。
慢性病治疗药物
对于需长期服药的慢性病（心血管疾病、糖尿病等）患者，旅行时一定要随身带足常用药物，以免断药而导致病情加重。
驱蚊剂
出游前，对旅行目的地的气候环境要有所了解。若在蚊虫较多的野外活动，建议尽量穿长裤长袖，同时备好驱蚊剂。
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综合自：健康上海12320
编辑：邱彩红
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