16人首发与板凳名单：第4周谁该上谁该坐

2026赛季，伤病对梦幻橄榄球经理们的打击一波接一波。

第2周，多名知名四分卫遭遇重伤，其中纽约巨人四分卫Jaxson Dart赛季报销。第3周轮到跑卫，De'Von Achane遭遇赛季报销的前十字韧带撕裂，Breece Hall和Travis Etienne Jr.也在与可能让他们缺阵的伤病作斗争。

这迫使梦幻橄榄球经理们必须依靠阵容深度，在第4周做出艰难的首发与板凳决定。好消息是，三周数据已经积累完毕，哪些对位适合捡漏，比开季时清楚多了。

USA TODAY Sports列出了第4周8名该首发的球员和8名该坐的球员。

该首发的四分卫

Murray在维京人还在磨合，但第4周的对位很友好。海豚场均放出231码传球，并让四分卫位置合计拿到8个达阵。Kevin O'Connell可能把这当成一次理顺明尼苏达传球进攻的机会，这或许能让29岁的Murray迎来本赛季第一个多到达阵的比赛日。

Jayden Daniels（手肘）第4周出战的可能性并非为零。如果他打不了，Mariota面对小马会是个好选择——印第安纳波利斯场均让四分卫拿到的梦幻分数排在联盟第五多。Mariota刚在面对防守强悍的海鹰时传出183码和3个达阵，面对更弱的小马防守组，位置相当有利。

该首发的跑卫

Breece Hall受大腿伤势困扰，第4周能否出场尚不明朗。如果Hall缺阵，Allen将进入纽约的头号跑卫角色，并获得面对熊队防守的机会——熊队场均放出117码冲球。再加上Allen很可能承担端区前的重活，他具备RB2的上限。

Dobbins场均只有3.5码冲球，但他面对的是防守前线伤兵满营的49人。49人刚让Jeremiyah Love在他们身上拿到109码混战码数和1个达阵。如果Dobbins在丹佛进攻中继续获得大量触球，他可能迎来一个扎实的比赛日。

该首发的接球手

Justin Jefferson受脚踝伤势困扰，第4周可能无法出场。这为Addison打开了大门，让他能在对阵海豚的有利对位中担任明尼苏达的头号接球手。可以放心把他当作明确的WR2使用，他本周甚至可能冲进前15。

Keenan Allen在Alec Pierce缺阵的情况下，确立了自己作为小马明确二号接球手的地位——对阵德州人时9次目标接到6球，拿下63码和1个达阵。接下来这位34岁老将第4周将对阵指挥官防守组，后者本赛季让接球手拿到的梦幻分数是联盟最多的。Allen在这个对位中应该能成为一个优质的弹性首发。

该首发的近端锋

这至少从梦幻角度看，是Pitts的最后机会。他前三场只有2次接球20码，但他应该能在对阵圣徒时表现更好——圣徒本赛季让近端锋完成25次接球，是联盟第二多。如果他在这场对位中还是打不出来，那大概率就可以放心裁掉他了。

该首发的防守/特勤组

别被海鹰面对Mariota和指挥官时的糟糕表现吓退。Mike Macdonald的防守组依然强悍，而且第4周对位的是挣扎中的闪电进攻组。Justin Herbert本赛季三场比赛每场都被多次擒杀，且每场至少送出一次抄截，这让海鹰防守组在主场拥有很高的下限。

该坐的四分卫

Cousins在突袭者的前三场比赛每场都传出3个达阵。但期待他在对阵酋长时复制类似表现的梦幻经理们可能会失望，因为堪萨斯城本赛季让对方四分卫拿到的梦幻分数是联盟最少的，三场比赛合计只放出2个传球达阵。

雄狮拥有爆发力强、得分高的进攻，但他们与黑豹的对位对Jahmyr Gibbs来说比Goff更有利。黑豹场均只放出172.3码传球，排在联盟第六少，而他们场均放出193.3码冲球则排在联盟垫底。Goff仍可能打出低端QB1的数据，但他的上限被封住了。

该坐的跑卫

在Achane赛季报销的前十字韧带撕裂之后，Gordon可能获得海豚跑卫的大部分档数，但他面对维京人的对位很艰难。Brian Flores热衷突袭的防守组本赛季让跑卫拿到的梦幻分数排在联盟第四少，且只放出3.5码冲球，这应该能让该防守组大幅拖慢一支不稳的海豚进攻。

随着Travis Etienne受腿筋伤势困扰，Kamara可能获得更大的角色，但这位老将面对的是本赛季让跑卫拿到梦幻分数最少的猎鹰防守组。Kamara还将与Kendre Miller、以及可能在端区前的CJ Donaldson分摊触球，所以最好先看看新奥尔良的轮换情况，再盲目信任Kamara能产出。

该坐的接球手

Egbuka本赛季一直是稳定的梦幻贡献者，但他并没有成为许多早早选中他的人所期待的那种顶级武器。现在，他要在落选新秀Jalon Daniels顶替Baker Mayfield进入首发的情况下继续保持产出。Daniels可能表现不错，但最好还是先等等看他能做到什么，再决定是否首发Egbuka。

Jameson Williams，底特律雄狮（客场对阵黑豹）