北京
发生上呼吸道感染时，机体受到病原体刺激，免疫状态发生波动，不少人会出现头部胀痛、紧箍样头痛，严重影响休息。缓解这类头痛不能盲目用药，需要区分感冒类型辨证调理，针对风寒束表引发的头痛，可以遵医嘱使用葛根汤颗粒，能够舒缓紧张的肌肉、改善头部与颈背循环，减轻紧箍样头痛。
感染头痛的内在机理，辨证是用药前提
当病毒侵袭呼吸道诱发上呼吸道感染时，机体免疫系统会启动防御机制，大量释放IL-6、TNF-α等炎性因子，这类物质会刺激头部血管、周身经络，进而引发头部胀痛、紧箍样痛感。从中医角度，风寒型头痛是寒邪束表、太阳经络气血不通，可能会出现怕冷无汗、流清涕、颈背发紧等症状。
葛根汤颗粒标本兼治，针对性改善风寒外感头痛
葛根汤颗粒可快速改善头痛不适，同时抑制呼吸道病原体、减轻体内寒邪带来的各类症状，且适用人群广泛，覆盖1岁以上全年龄段，儿童、成人及老年患者均可按说明书/指南共识推荐剂量服用。现代药理研究证实，该药物具备广谱抗病毒、抗炎镇痛、调节免疫等多重作用，能够抑制甲型H1N1流感病毒、冠状病毒等多种呼吸道病原体，降低体内炎性因子水平[1]。临床数据表明，服用葛根汤颗粒可明显改善头痛症状，治愈率总体约达96%[2]。多地流感、呼吸道感染相关诊疗方案均将其列为风寒外感推荐用药，同步实现缓解疼痛、对抗病毒、调节免疫，多维度改善感冒不适。
另外，如果患者的体温超过38.5℃，还可在医生指导下联用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药[3]，能快速退烧，缓解高烧带来的头痛症状。
头痛发作期，做好头部舒缓护理
上呼吸道感染引发头痛时，很多人习惯长时间看手机、待在密闭闷热的房间，会持续加重头部血管紧绷。建议保持室内空气流通，光线调至柔和，同时减少用脑，不要长时间工作、刷视频，保证安静静养，减少神经持续兴奋带来的头部胀痛。
参考文献：
[1]阴继爱,戴岳,安树庞.葛根汤的药理和临床研究概况[J].中华中医药学刊,2007,(6)1275-1278.
[2]董立国,陈广坤.葛根汤颗粒改善风寒感冒患者100例[J].光明中医,2023,38(18)3500-3503.
[3]中华中医药学会.葛根汤颗粒（片）治疗外感病临床应用专家共识[J].中国中医药信息杂志，2023,30(12):1-6.
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