记者潘慧中/综合报导
模特儿出身的李懿尽管生活忙碌,仍不时会和粉丝分享日常点滴。她22日便在社群平台大方分享凸肚照,并记录渐渐消除大肚子的方法,「虽然还没有到自己设定的目标,但目前对比下来还是很明显。」
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李懿分享让肚子消风的秘诀。(图/翻摄自Instagram/summer_lee_oh)
照片中,可以看到李懿4月时的身形较为圆润、腹部明显凸出;没想到事隔约5个月,右侧现今的照片则明显结实许多,腰部线条变得紧致,「跟大家分享最近运动的成果。」
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李懿在这几个月几乎每天都去健身房。(图/翻摄自Instagram/summer_lee_oh)
李懿透露,之前因为工作关系经常大吃大喝,导致外表看起来虽然四肢瘦瘦的,「其实肚子超大!」而且她直言,那不仅仅是单纯的赘肉,同时还夹杂着「骨盆前倾跟面临41岁的代谢问题」。
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李懿坦承之前看起来虽然四肢瘦瘦的,但其实肚子超大。(图/翻摄自Instagram/summer_lee_oh)
因此,李懿自6月起痛定思痛,非常认真投入运动,几乎每天都泡在健身房,饮食方面也尽量挑选原型食物。经过这段时间的努力,除了身体变轻盈,她的体力和思绪也变得更好更清楚,「40岁以后很多事情变得更难,但不是不可以做到,就看自己的决心!」
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