河北
来源：市场资讯
（来源：石林融媒）
火把传情 · 点亮心灯
石林县“从心开始·爱育未来”未成年人心理健康赋能提升行动（第四期）
近日，由石林县委社会工作部、县委宣传部、团县委联合石林县心之源青少年事务服务中心举办的“从心开始·爱育未来”未成年人心理健康赋能提升行动（第四期）顺利开展。本次活动创新性地立足本土彝族非遗火把文化，将艺术美育与心理服务有机融合，为孩子们带来了一场有温度、有力量的心灵奇旅。
溯源火把文化，点亮心灯
课堂伊始，讲师汤朕带领同学们穿越时光，溯源彝族火把文化的历史脉络。同学们踊跃分享，认为火把象征着光明、温暖与勇气。讲师顺势引导：“火把不仅能驱散黑夜的阴霾，更能照亮我们的内心。当我们遭遇委屈、难过时，心中的火把或许会黯淡，而本节课的使命，就是教会大家看见本心，守护那束永不熄灭的火光。”
伴随着舒缓的音乐，孩子们围成圆圈，开启身体拉伸与呼吸觉察训练。从基础的腹式呼吸出发，将呼吸节奏与手臂起落、转腰、头部拉伸等肢体动作紧密结合。在一呼一吸之间，孩子们将思绪拉回当下，卸下紧绷的防备，激活身体能动性，以最松弛的身心状态投入探索。
沉浸式创作体验：接纳情绪，看见本心
情绪印记·纸飞机
延续探索话题，同学们将近期的小烦恼或小委屈，书写或绘画在彩纸上，折叠成一架架“情绪纸飞机”。大家手持承载情绪的纸飞机跟随音乐自由舞动，感受情绪带来的或沉重或轻盈的体验。舞动结束后，孩子们遵从内心选择：或是一同放飞纸飞机，让坏情绪随风远去；或是将飞机妥善珍藏，安放那些难以诉说的心事。
巧妙地引导孩子们理解：情绪就像纸飞机，有来也会有走，学会接纳情绪，允许其自然发生，不陷入内耗，做自己情绪的小主人。
手工创作：制作专属心灵火把
静默手工创作环节正式开启。课堂特别约定：全程不交谈，求助与互助只用眼神、肢体完成。在无声的协作中，孩子们觉察自己的起心动念，读懂内心真实的行动动机。大家将美好愿望、藏在心底的心事，全部寄托于手中的火把作品。每一支火把，都是一份具象化的内心力量。
集体展演：舞动火把，汇聚星河
在富有民族特色的《子莫格尼》背景音乐下，火把团队展示环节将气氛推向高潮。同学们依次上台，分享制作火把时的所思所想。
随后的创意队形集体走秀展演中，两两出场、分组递进、合围聚拢，火把一次次向中心高高举起。开合流转间，点点火光汇聚成一片温暖星河。借助肢体展演，孩子们自信绽放，用双手调节心情，用身体释放情绪。
学员心声：从“不敢抬头”到“我要带头”
活动最珍贵的成果，藏在孩子们真实的反馈里：
从自卑到自信，一位平时性格内向、总是低头不敢发言的小同学，在制作完火把后，主动走到汤老师面前，小声却坚定地说：“老师，我下次还想来参加！”老师了解到，这个孩子此前曾因自卑长期回避集体活动，而今天，他不仅第一次主动举手参与互动，还亲手把写满“我想变勇敢”的心愿纸条藏进了火把里。
渴望成为榜样，另一位同学在分享时眼中闪着光：“下期如果有舞狮团队，我想当带头的那个。”
释放压力的快乐，几位同学在放飞纸飞机时，看着载着烦恼的纸飞机越飞越远，忍不住笑着说：“原来把不开心的事说出来、写出来，心里真的会轻松好多！”
心中的光，更有孩子拉着老师说：“今天的火把好漂亮，我要把它带回家放在书桌上，以后写作业累了就看看它，提醒自己心里也有光。”
当下，青少年情绪困扰与心理问题日益受关注。传统的说教式心理引导难以走进孩子内心，本次活动跳出固有模式，打造了一堂具有民族温度、充满仪式感的特色美育心理干预课程。以民族文化为载体，以艺术活动为桥梁，让孩子们在文化体验、手工创作、肢体展演中觉察情绪、释放压力、建立内在力量。这既实现了非遗文化的活态传承，也为未成年人心理健康教育探索出了新路径。未来，项目将继续深挖本土民族文化资源，持续把非遗美育融入心理赋能工作，守护青少年健康成长，让每一位孩子心底的火把永远明亮！
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