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外面秋风凉爽,屋里依旧闷热,秋天睡觉真有点纠结

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站在窗边望去,远处的山蒙着一层淡淡的薄雾。屋外秋风凉快,屋子里面却还留着白天晒出来的热气,这种感觉,就是重庆初秋独有的样子。一夜秋风来,天气慢慢转凉,舒服的秋天到了



昨天开始明显感觉到降温了,屋外吹着风,走在外面格外清爽,秋天就这么悄悄来了。



大街上、小区外头,风一吹,不再是盛夏闷热的热浪,体感十分舒服。可有意思的是,外面凉快,屋子里面反倒还有点闷。白天晒过太阳,房间积攒了热气,到了夜里散不掉。



晚上睡觉就很纠结,不开窗通风,屋子里面闷得慌;把窗户全部打开,下半夜秋风又凉,怕着凉。很多时候上半夜燥热,还得开一会儿空调,等到后半夜气温降下来,才觉得刚刚好。

站在窗边往下望,小区里面草木葱葱。阳台上种的无花果、小葱还在静静生长,守着家里这一点小绿意。



不过秋天再舒服,早晚的温差真的很大。白天还算温和,一早一晚凉意很重。椅子上随手放一件薄外套,出门散步带上,冷了就披上。尤其胃不好,更要多留意,少吃生冷,尽量吃温热的饭菜,就像这锅番茄热汤,暖胃又舒服。睡觉也要多留心,上半夜闷热,后半夜转凉,当心冷热交替感冒。



一年四季,各有各的美好。夏天有夏天的热烈,秋天就有秋天的安逸。不用大汗淋漓,出门买菜、楼下散散步,下厨煮一锅热乎的家常饭,日子过得简简单单,平平淡淡。 好好感受这份秋凉,照顾好身体,珍惜当下舒服的好天气,把平凡的小日子过得舒心自在。



#秋天 #降温 #生活感悟 #平凡的烟火日常 #秋日随拍

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