湖北
近期，36岁的陈先生（化名）手臂凭空长出了“大肌肉”。
他在家搬冰箱时，猛一发力，手臂传来类似撕裂的声响。起初陈先生并未放在心上，很快右臂出现酸胀麻木，紧接着手臂抬举受限，上臂还鼓出一个凸起的“肉球”，仿佛凭空长出一块“大肌肉”。
在浙江医院就诊后，他被确诊为“大力水手征”，也就是肱二头肌长头肌腱断裂。
提到“大力水手”，很多人会想起动画里标志性隆起的肱二头肌。
浙江医院骨科副主任、主任医师瞿杭波介绍，医学上的“大力水手征”，是肱二头肌长头腱完全断裂后，肌肉肌腹向远端回缩下移，在上臂中下部形成软组织包块；当用力屈肘时，这个凸起会格外明显。这类损伤会带来疼痛、肿胀、关节活动受限，干扰日常工作与生活。
明确诊断后，瞿杭波团队全面评估陈先生的身体条件与手术风险，为他实施肱二头肌长头肌腱止点重建术。手术通过4厘米的微创切口，精准修复断裂肌腱。术后，陈先生疼痛明显缓解，右臂功能逐步恢复，目前康复进展良好。
“大力水手征”的典型表现有肩部明显疼痛、屈肘无力、前臂旋转活动受限。多见于40岁以上人群，尤其是长期体力劳作的中老年人，不少人没有严重外伤，仅轻微受力，就突发肩部无力、不适感。年轻人发病则多由剧烈运动暴力牵拉引发。
“对于年轻急性断裂患者，一般建议手术修复，尽可能恢复手臂原有功能；对于老年退行性肌腱断裂患者，若对日常功能影响较小，可选择保守治疗，以休息、对症处理为主。”瞿杭波表示。
平时如何预防该类损伤发生？
保持正确体态，避免肩臂过度扭转、过度伸展；运动劳作量力而行，控制强度与时长，不要超负荷使用肩臂；运动前充分热身，结束后做好拉伸，减少肌肉肌腱拉伤风险；避免长时间连续劳作、运动，注意劳逸结合；针对性强化肩臂肌肉力量，提升肌腱耐受能力。
来源：潮新闻 记者 郑佳颖 通讯员 吴玲珑
（来源：潮新闻）
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