江苏
都说“人老觉少”，可浙江温岭箬横镇桃园村的何花阿婆偏偏反着来，她用自个儿的活法儿给这句老话打了个大大的问号。这位104岁的老寿星，每天雷打不动要睡上十八个钟头，简直把“闭目养神”这四个字践行到了极致。
那天上午十点半，日头都爬上三竿了，记者进村探望时，何花阿婆正窝在房门口的躺椅里眯瞪着眼，穿堂风悠悠地吹着，那叫一个安逸。听见动静，老人家不慌不忙地摸出小镜子和木梳，仔仔细细地把一头银发捋得顺顺溜溜，脸上绽开的笑容像极了秋日里晒透了的干菊花，透着股安详的喜气。你若问她有啥特别的讲究，她准摆摆手，日子嘛，怎么舒坦怎么来。
说起来，阿婆这作息让多少失眠的年轻人都得羡慕得眼眶发红。晚上五点多天一擦黑就歇下，一觉能睡到次日清晨八点，日头高了才慢悠悠起身。到了晌午，还得在躺椅上补个回笼觉，午后也要再眯瞪一小觉，掐指一算，白天加起来得睡足三个钟头。可她也不是光躺着，衣服自个儿搓，白粥自个儿熬，门后那片小庭院被她拾掇得绿油油的，种点小菜，活动活动筋骨，劳逸结合得恰到好处。78岁的儿媳王彩连笑着打趣，老太太身体硬朗着呢，除了耳朵有点背，血压血糖都稳当，脸上泛着光，是村里公认的头号老寿星。
说到养生秘诀，家里人早就摸透了门道。阿婆吃饭不挑嘴，一小碗米饭配两三块红烧肉，吃得喷喷香，胃口好了还能再添半碗。最让人称奇的是她那个“小癖好”——饭后总得滋溜一小盅杨梅酒。儿媳妇掰着指头算了笔账，一年下来，阿婆少说得喝掉十五斤杨梅酒！平日里再搭上些时令瓜果，这小日子过得简单却有滋有味。村里也厚待这些老宝贝，九十岁往上的老人，午饭都由政府送上门，村里补贴着，免费吃，今儿是炒面配绿豆汤，明儿是猪肉饭搭咸菜汤，天天不重样。
如今何花阿婆家里已是五世同堂，膝下六个子女，最小的曾孙辈才一岁半。女儿惦记她，特意给躺椅绑了个软乎乎的靠枕；儿子儿媳就住在前屋，中间那扇门从来不关严实，隔一会儿就探头瞅瞅，生怕老人有个闪失，特别是刮风下雨的天儿，两口子更是把心提到了嗓子眼儿，进进出出照看得格外勤快。逢年过节，后辈们拎着大包小包吃的用的往家赶，院子里热闹得跟赶集似的。
您瞧，这哪是什么高深莫测的长寿秘方？分明就是把日子过成了慢悠悠的散文诗。可反过来想想，这每天十八个小时的酣睡，一年十五斤杨梅酒的快意，再加上一大家子人隔着一扇门的那份惦记，不正是咱老百姓心里最踏实、最熨帖的福气么？有时候真让人忍不住犯嘀咕：到底是杨梅酒养人，还是这份儿不为琐事烦心的自在，才真是千金难买的“还魂丹”呢？
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