辽宁
9月，上海高校陆续开学，大一新生的"开学第一课"不是高数，是军训。今天把复旦、上海交大、同济三所学校的军训时间理一理，家里有准大一新生的，照着这份表准备，少走弯路。
以下时间均来自各高校官网发布的开学及军训通知。
复旦大学
- 本科新生报到：8月28日
- 军训时间：8月29日—9月10日
- 老生上课：9月11日
也就是说，复旦的新生8月底就进校、直接进军训节奏，9月10日前后军训结束，紧接着老生11号上课，校园全面运转。
上海交通大学
- 本科新生报到：8月25日
- 老生报到注册：9月13日
- 老生上课：9月14日
上交的新生8月25日就报到，比复旦还早。老生相对晚，9月13日注册、14日上课。新生军训安排以校内通知为准，家长留意学院群。
同济大学
- 本科新生报到：8月29日
- 军训时间：8月23日—9月12日
- 研究生新生报到：9月6日
- 老生报到：9月12—13日
- 老生上课：9月14日
同济的军训跨度最长，从8月23日一直拉到9月12日。研究生新生9月6日报到，老生12—13日报到、14日上课。
军训必备物品清单
不管哪所学校，这几样基本通用：
- 防晒：9月上海秋老虎还在，户外站军姿容易晒伤。防晒霜、晒后修复备上。
- 水杯：大量出汗必须补水，学校一般统一发或自带大容量水杯。
- 舒适鞋垫：军训鞋偏硬，加一双软鞋垫能救命。
- 常用药品：藿香正气、创可贴、润喉糖，有备无患。
- 别针、发圈：军服不合身、长发女生盘发用得上。
误区一：怕晒就不喝水
错。出汗多不补水和电解质，容易中暑晕倒。少量多次喝，别等渴了再灌。
误区二：带一堆零食和电子产品
军训期间管理严格，手机使用受限，带太多反而成负担。必要的联系手机+充电宝足够。
误区三：硬扛不报告身体不舒服
头晕、恶心、腿抽筋，第一时间打报告去休息。军训不是比谁更能忍，安全永远第一。有慢性病或特殊体质，提前跟辅导员说明。
给家长的话
孩子第一次离家军训，家长别天天视频"查岗"，也别一听说"晒黑了累哭了"就慌着送东西。军训是大学第一课，练的就是独立和韧性。你越淡定，他越能扛。
有空寄一箱润喉糖、几张手写便签，比天天电话管用。
数据来源说明：复旦大学本科新生8月28日报到、8月29日—9月10日军训、老生9月11日上课；上海交通大学本科新生8月25日报到、老生9月13日报到注册、9月14日上课；同济大学本科新生8月29日报到、8月23日—9月12日军训、研究生新生9月6日报到、老生9月12—13日报到、9月14日上课。以上均来源为各高校官网发布的开学及军训通知。具体安排以各校最新通知为准。
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