湖北
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今天是2026年9月4日，恩施白天天气为阴，夜间天气为多云，最高气温32℃，最低气温21℃，北风微风，空气湿度49%，体感温度32.3℃，空气质量优。高温高湿天气下，有关部门和单位应做好防暑降温准备工作，午后尽量减少户外活动，高温条件下作业人员应采取必要的防护措施，注意及时补充水分，防范中暑。
明日恩施天气为晴，白天晴，夜间晴，最高气温36℃，最低气温21℃，微风。
未来三天，恩施以晴到多云天气为主，9月5日至6日持续晴天，最高气温均为36℃，最低气温均为21℃；9月7日转为多云，最高气温35℃，最低气温21℃，昼夜均微风。持续高温天气下，公众需注意防晒，外出时涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜；同时注意防范电气火灾，定期检查家中电器线路，避免长时间高负荷运行。
近期恩施气温偏高，昼夜温差较小，空气湿度偏低，天气总体晴热少雨。市民应避免在午后高温时段进行长时间户外运动；户外工作者须合理安排作业时间，避开11时至16时高温核心时段；饮食宜清淡，多摄入含钾、镁等电解质的食物，维持身体水盐平衡。
此稿由AI生成
（来源：极目新闻）
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