北京
来源：广州日报
32岁的李女士，甲流转阴1个多月，血常规、胸片、心电图各项指标均正常，爬两层楼就胸闷气喘，夜里心慌失眠，饭菜闻不出香。
16岁的中学生小周，支原体肺炎康复6周，稍一跑操便干咳胸闷，上课走神。
他们拿着“一切正常”的检查单，却浑身不自在。医学上有个明确的名字：呼吸道感染后综合征。
病毒细菌被清除后，体内仍残留低度炎症，持续刺激身体；感染扰乱了自主神经，造成多项机能紊乱；少量潜伏病毒打破免疫平衡，让人长期处于疲惫状态；心肺、神经、肌肉等器官受损后的修复，速度远慢于病菌清除速度。
南方医院东莞医院（东莞市滨海湾中心医院）呼吸内科执行主任黄武锋指出，此类症状一般持续4至12周，体质较弱者更长。盲目服用人参、阿胶进补，或强行剧烈运动，只会让本就缓慢的修复雪上加霜。种种不适，是实实在在的身体损伤，并非无端娇气。
针对感染后综合征，专家强调：
气短心慌超过一个月不见好转，失眠严重影响工作生活，反复低热浑身酸痛，或居家调理两月毫无改善甚至加重，务必及时就医。此病累及呼吸、免疫、神经、心血管等多系统，单一调理方式很难根治；要摒弃盲目休养、随意用药的旧路，通过肺功能、免疫状态、神经功能等专业评估，制定药物调理、呼吸康复、科学运动、情绪疏导一体化个性化方案，消除残留炎症，修复心肺功能，调节免疫力。
文/广州日报新花城记者：汪万里 通讯员：林序文、张金健
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