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身体乏力、下肢水肿?教你识别心衰预警科学护心

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有些中老年人会莫名疲惫乏力,稍微活动就心慌气喘,总以为是年纪大、体虚劳累,殊不知这可能是心力衰竭的早期信号。心脏如同人体的“动力泵”,心衰后,心脏收缩、舒张功能衰退,泵血能力下降,无法满足全身供血供氧需求。这一疾病是各类心血管疾病的终末阶段,早期症状隐蔽、极易被忽视,早识别、早干预是守护心脏健康、延缓心衰进程的关键。



心脏“泵不动”时,身体会发出哪些信号?

最典型的症状是持续性乏力、体力骤降,区别于普通劳累,这种疲惫休息后也无法缓解,从前轻松爬三四层楼、快走散步,如今稍活动就浑身酸软、力不从心,核心是心脏泵血不足,全身器官、肌肉缺血缺氧所致。

其次是莫名气短、夜间咳喘。白天安静时无明显不适,活动后胸闷气喘、呼吸急促,夜间平卧后症状加重,需要垫高枕头才能入睡,部分人还会出现夜间频繁干咳,这是心衰引发肺淤血的典型表现,切勿当成普通感冒、支气管炎治疗。

此外,下肢水肿、小便变少、畏寒怕冷也是心衰重要信号。心脏回血不畅会导致体液淤积,出现双脚、脚踝浮肿,按压有凹陷,晨起较轻、傍晚加重;同时脏器供血不足,会出现尿量减少、四肢冰凉、精神萎靡等问题。高血压、冠心病、糖尿病患者是心衰高发人群,出现以上症状需格外警惕。

确诊心衰怎么办?规范治疗是关键

确诊心衰后,不必过度恐慌,规范用药、科学管理,能有效稳定病情、延缓病程。

对于心衰的治疗,目前临床中,常在西药标准治疗的基础上联合中成药治疗,可发挥标本兼治、降低复发风险、改善心功能、提高心衰患者生活质量的作用。例如临床中常用的芪苈强心胶囊,在多项研究中显示出协同获益。

由南京医科大学第一附属医院李新立教授牵头开展的“芪苈强心胶囊对慢性心衰复合终点事件的评估研究(QUEST研究)”,纳入了来自中国133家医院的3110例射血分数降低的心力衰竭患者,结果显示,与对照组相比,芪苈强心胶囊可显著降低主要不良心血管事件(心血管死亡和心衰恶化再住院的复合终点)的发生风险22%,其中显著降低心血管死亡风险17%,降低心衰恶化再住院风险24%。该研究论文于国际顶级医学期刊《自然·医学》发表,受到国际医学界的广泛关注。

心衰可防可控,关键在于不忽视身体的细微异常。牢记心脏“泵不动”的各类预警信号,及时就医筛查,配合科学用药与健康生活方式,稳住心功能,保持高质量的生活状态。

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