吉林
分享至
很多癌症患者一味依赖药物治疗，却忽略了一个不用花钱、效果极佳的康复关键：好心情、好氛围、松弛的生活状态。抗癌不只是和病灶对抗，更是一场身心同调的漫长修行。
生病之后，很多人把自己困在病痛和焦虑里，终日思虑病情、封闭自己。长期压抑的情绪，会持续削弱人体免疫力，让身体修复速度变慢，无形中增加复发波动的风险。
真正利于康复的状态，是主动取悦自己。多做自己热爱、舒心的小事，听歌、养花、散步、追剧，专注享受生活的美好；多亲近温柔温暖、相处舒服的亲人朋友，远离内耗和负面情绪。
喜欢的事滋养身心，喜欢的人治愈情绪。身心长期处于轻松愉悦的状态，内分泌和免疫机能会保持稳定，身体自愈力大幅提升，对抗病灶、抵御复发的能力也会更强。
无数抗癌康复案例证明，心态松弛、热爱生活、懂得取悦自己的患者，预后效果更好、康复速度更快。好好生活，善待自己，就是对抗癌症最好的辅助力量。
#爆料#正能量关注我或成为粉丝，你又多了一个会看癌症朋友或第一时间看好文#科学抗癌
声明：取材网络、谨慎鉴别
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
