23+14拿下五连冠！34岁老将大放异彩，宫鲁鸣该启用这位老将？

李梦走了，韩旭走了，王思雨打国家队去了，唐子婷、贾赛琪也不在，连去美国打NCAA的冉珂嘉都飞了，四川女篮几乎以一套二队阵容出战全锦赛，结果呢？

人家照样把全国冠军捧回了家，还是五连冠！你猜靠谁？就靠一个34岁的老队长高颂，决赛轰下23分14篮板，全场最高。

更扎心的是，这么一块宝，国家队愣是没要。

81比75，34岁的老将把冠军“焊”在了广安

8月30日晚，四川广安邻水奥体中心，2026全国女篮锦标赛决赛，四川远达美乐对阵山东赤水河酒，两支队伍一路过关斩将。

一个从简阳赛区全胜杀出，一个三战全胜会师，最后站上同一个舞台，就为争这一个冠军，开场四川就连得7分，一度手握9分优势。

可山东队不是软柿子，在翟若云的带领下打出一波9比0，愣是把比分追平，首节结束，四川17比15，只领先2分。

半场四川39比27，看着是稳了，但第三节，山东队外线三分像下了雨，多点开花，一度把分差追到只差1分，翻盘的苗头都冒出来了。

这里有个细节，川观新闻写得很清楚，第三节高颂被换下去歇口气，四川内线立马漏了风，山东抓住机会一顿猛追，等老将一回来，球队立刻找回节奏。

一个34岁的人，休息几分钟球队就掉链子，这队离了她还真转不动，末节四川一波12比0拉开分差，山东硬着头皮追到72比78，又是高颂，用罚球替球队稳稳摁住了局面。

81比75，冠军到手，全场比赛，高颂打满33分钟，16投9中，三分2中0，罚球7中5，砍下23分14篮板1助攻1抢断，得分、篮板都是全场最高，命中率56.2%。

队友也争气，肖桐18分，李双菲16分，苏源圆10分，全队四人得分上双，山东那边，翟若云、曹君伟各拿17分，可惜就差那口气。

说句掏心窝的话，数据会骗人，场上的东西骗不了人。

高颂那14个篮板，是四川末节能稳住阵脚的底气，她一下场球队就漏风，一上场就回魂——这叫定海神针，是数据表上看不见的那种价值。

缺了半边天，反而打出最“真”的一个五连冠

先别急着喊“又是四川”，这个冠军的含金量，得好好掂量掂量，本届全锦赛，四川队从简阳赛区一路打到邻水决赛圈，一场没输，全胜夺冠。

从2022到2026，整整五年，全锦赛的冠军只有一个名字，四川，按川观新闻的说法，这是女篮全锦赛创办以来，唯一一支完成五连冠的球队，说句“史无前例”不过分。

顺带说一句，当天早先结束的季军战，江苏80比66拿下北京，站上了领奖台，可所有人的目光，都盯着那个把冠军焊在四川的人。

可偏偏，这支冠军队伍，是最“缺人”的一支，李梦没续约，韩旭去了澳大利亚，王思雨随国家队备战，唐子婷、贾赛琪不在，连去美国打NCAA的冉珂嘉也不在，主力抽了个精光。

带队的，是一帮二线球员和二十出头的年轻小将，我的观点很明确：这个冠军，比前四个都值钱，为什么？越是残阵，越能看出家底。

五连冠不是一两个明星砸出来的，是板凳深度、是青训体系，一层一层垫出来的，主力全走照样夺冠，这才叫真本事。

这些年不少人说四川女篮是“花钱买冠军”，我今天得替人家说句公道话，人家砸的，其实是地基，等到哪天明星不在了，地基还在，冠军就还在。

说白了，一支球队靠明星吃饭，明星一走就塌，那是暴发户，靠体系吃饭，谁走都不慌，那才是真豪门，四川女篮这五年，硬生生把“暴发户”熬成了“豪门”。

从联赛绝境到全锦赛，这一年高颂干了多少活

别以为高颂只是这一场神勇，这一整年，她都在干“擦屁股”的活，先说联赛，2025-26赛季WCBA，李梦没续约，韩旭去澳洲打球，四川开局就处处是坑。

更难的是总决赛，打到“抢五”生死战，四川的内线核心坎贝奇受伤打不了，小外援奥贡鲍尔停赛上不了场，只能单外援硬扛对手三外援。

两个最能得分的外援全趴窝了，换别的队，这场基本可以直接认输了，结果呢？4月25日客场74比65拿下山西竹叶青酒，总比分3比2，队史第三座WCBA冠军，四年三冠。

那场生死战，扛着球队往前走的，就有34岁的高颂，再看一组常规赛数据，场均10.7分5.6篮板3.3助攻，投篮命中率49.0%，三分命中率37.9%，罚球命中率81.0%。

34岁，三分命中率近四成，罚球超过八成，现在不少二十多岁的年轻球员，罚球都做不到这个数，到了全锦赛，她更是成了“顶梁柱”。

第二阶段6场比赛，5场得分上双：打江苏14分12篮板，打北京17分8篮板6助攻，打合肥15分4篮板，哪怕1/4决赛对浙江只打了5分钟就受伤离场，下一场半决赛，她照样12分4篮板顶上去。

一个34岁的老将，带着一帮小年轻，背着伤还一场不落地打，图什么？图的就是这口气，队旗没倒，她就不肯松手。

更难得的是，有她在场上，那群二十出头的小队员心里就有底，遇到硬仗敢出手、敢较劲，因为她就是那个永远在身后托底的人。

什么叫职业素养？这就是，老将的价值，不在场场炸裂，而在该顶的时候，一定顶得住。

宫鲁鸣要年轻化没错，可别把宝刀当废铁

说到这儿，就绕不开那个我憋了很久的问题：国家队，为啥不要高颂？先摆履历，身高1米91，2009年17岁就进国家队，当年就拿了亚运会冠军。

2012伦敦、2016里约两届奥运会都打过，2023年女篮亚洲杯，她帮中国女篮重夺冠军，那是她最后一次为国征战。

俱乐部层面更硬，北京女篮两座WCBA冠军，四川女篮三座WCBA冠军、五座全锦赛冠军，这样的荣誉簿，搁哪儿都是殿堂级。

可今年呢？宫鲁鸣指导主导的国家队名单一公布，平均年龄降到23.6岁，00后占了六成，杨力维、武桐桐、黄思静、孙梦然一批老将大面积落选，高颂也在其中。

我们不反对年轻化，不锻炼新人，四年后谁接班？这个问题得想，我甚至觉得，宫指导敢动这个手术，是有魄力的，这一点得服。

但我看不惯的是“一刀切”，给新人机会和让老将坐镇，从来不是二选一，这不是换血，是自断一臂，论大前锋这个位置，现役比她强的真没几个。

中投、三分、策应、传球，她样样拿得出手，就算现在国家队里那几个年轻大前锋，也不敢说谁就稳压她一头，放着现成的冠军级球员不用，这不是浪费，是奢侈。

再说句实在的，这里面还有本“利益账”：年轻球员要上位，名额就那几个，老将占一个，新人的机会就少一个，这道理谁都懂。

可教练要做的，不是替谁让位置，是把状态最好的球员摆上场，对比赛负责，对国家荣誉负责，竞技体育最公平也最残酷的一条规则是：谁状态好，谁上。

状态这玩意儿，不会因为谁年轻就自动来，也不会因为谁34岁就自动走，名单可以年轻，但不能“为了年轻而年轻”，要是年轻球员顶不上来，老将又不让上，那最后买单的，是整支国家队。

日本女篮带5个30岁老将打世界杯，咱们34岁王牌在家看电视

最打脸的，是对比，这次征战世界杯，日本女篮12人名单里，一口气带了5位30岁以上的老将，36岁的高田真希、35岁的渡嘉敷来梦、33岁的宫泽夕贵、33岁的町田瑠唯、31岁的林咲希。

人家选人，不看年龄，看状态，对手把老将当宝，我们却把老将当负担，日本女篮靠这批老将，这些年一直是亚洲女篮的硬骨头，人家为什么强？

因为人家懂得“家有一老，如有一宝”的道理，老将经验足、心态稳，关键球敢接、敢投，这些是年轻人一时半会儿学不来的。

日本队敢在世界杯这么关键的场次把五个老将摆进名单，说到底，是对“状态”二字的尊重，咱们这边呢，一个状态火热、带着残阵五连冠的34岁大前锋，却连个集训名额都捞不着。

你觉得宫鲁鸣该带高颂吗？这批平均23.6岁的00后，真能把中国女篮扛起来吗？评论区聊聊。