SSRIs：完全指南

SSRIs：完全指南
对成千上万的人来说，与抑郁症或抑郁症状共存是日常生活的一部分。约翰斯·霍普金斯医学院指出，每年有高达26%的美国成年人被诊断出心理健康问题，其中9.5%的美国成年人患有抑郁症。抑郁症状可能变得非常严重，以至于严重打乱个人和职业生活。然而，对于患有抑郁症和抑郁症状的人来说，缓解症状、恢复情绪平衡是有希望的。WebMD解释说，接受治疗的抑郁症患者中，80-90%的人症状会得到缓解。
治疗抑郁症最常见的方法是心理治疗和药物治疗。在药物治疗抑郁症时，医生常开的一类抗抑郁药是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，也就是SSRIs（来源：WebMD）。如果你最近刚被开了SSRI来对抗抑郁症，有几件事你可能想知道。
什么是SSRIs？

SSRI类药物通过影响血清素水平来起作用。Healthline解释说，血清素由神经细胞产生，被认为可以调节情绪。血清素也被认为能影响睡眠、调节焦虑，甚至在控制肠道蠕动方面也起作用。尽管研究人员对此存在一些争议，但一般认为血清素水平低与抑郁症状直接相关。然而，Healthline指出，除了血清素水平外，还有许多其他因素可能导致抑郁。

WebMD解释说，血清素是一种神经递质。神经递质是大脑的化学信使，释放出来向身体不同部位发送各种信号。当需要发送信号时，大脑会释放适量的相应神经递质。信息发送完毕后，同一种神经递质会被回收，以备下一个信号需要时使用。这个过程叫“再摄取”（来源：WebMD）。SSRI类药物通过中断这一再摄取过程来发挥作用，这有助于改善抑郁症患者的血清素水平。

SSRI类药物用于治疗什么？

对于许多人来说，医生开具SSRI类药物是为了帮助减轻和缓解患者的抑郁感受或症状（来源：Healthline）。然而，尽管SSRI类药物通常作为抗抑郁药被开具，但它们也用于治疗其他症状和疾病。除了抑郁症，SSRI类药物还用于治疗其他心理健康问题。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，医生也可能开SSRI类药物来治疗焦虑症、贪食症、强迫症（OCD）、创伤后应激障碍（PTSD）和惊恐障碍。

此外，SSRI类药物也常被用于其他用途。虽然SSRI最初是为治疗某些心理健康问题而研发的，但它们在许多其他疾病和症状中也同样有效。这种情况被称为“超说明书用药”处方。据Healthline报道，SSRI常被超说明书用于治疗自闭症、暴食症、身体畸形障碍和纤维肌痛等相关症状。

SSRI的副作用

据梅奥诊所称，美国食品药品监督管理局（FDA）目前批准了五种SSRI药物用于治疗抑郁症。这些药物包括西酞普兰（Celexa）、艾司西酞普兰（Lexapro）、氟西汀（Prozac）、帕罗西汀（Paxil、Pexeva）和舍曲林（Zoloft）。和许多药物一样，每种SSRI药物对每个人的影响都不同。有些人可能对一种SSRI副作用反应更强烈，但对另一种却毫无副作用。

英国国家医疗服务体系指出，大多数服用SSRI的人只会出现轻微副作用，且副作用较少。服用SSRI的人常见的副作用包括恶心、呕吐、腹泻、头痛、口干、嗜睡、失眠、紧张、激动、烦躁、头晕、食欲变化，以及性欲和性功能改变（来源：梅奥诊所）。

WebMD 提醒大家，有些儿童和年轻人服用 SSRI 类药物后，自杀念头的风险可能会增加。一定要定期留意自己的症状和副作用，有任何变化及时跟医生沟通。

血清素综合征

服用 SSRI 类药物，有一种副作用虽然罕见，但非常严重，那就是血清素综合征。血清素综合征，说白了就是身体里的血清素太多了。这种情况多半是同时吃了两种能提高血清素的药或保健品。比如说，你正在吃医生开的 Celexa，同时又自己买了圣约翰草来吃（英国国家医疗服务体系提到过），就可能出问题。据 WebMD 说，轻度的血清素综合征可能会有发抖、烦躁、肌肉抽动、瞳孔放大、手抖、脑子犯迷糊、拉肚子、出汗这些症状。严重的血清素综合征，可能会出现高烧、心跳不规律，甚至抽风。

如果你在吃 SSRI 类药物，想加任何保健品或新药，一定要先问问医生，免得搞出人命。要是你出现了严重的血清素综合征症状，赶紧打 911 叫救护车。

SSRI类药物适合你吗？

SSRI类药物不是人人都适合吃。和很多药一样，开始或停用任何新药前，还得琢磨其他因素。另外，根据Healthline的报道，因为副作用风险更大，SSRI类药物可能不适合儿童或孕妇。

根据英国国家医疗服务体系（NHS）的说法，SSRI类药物一般得吃上两到四周，才能感觉到药效。要是吃了四到六周还没啥变化，就得找医生看看，确定是不是需要调整剂量或换药。千万别自己随便停药，得先问医生，不然可能会出副作用（来源：梅奥诊所）。

虽然SSRI类药物不具有成瘾性，但一下子停药可能会像戒断一样难受，比如恶心、头晕、流感样症状。要是你觉得不用再吃这个药了，医生能帮你安排慢慢减药，降低出现负面反应的风险。