北京
被儿子开车载着的那一刻，突然觉得日子慢下来了
这一周过得很碎，也很满。我准备整理一些种子，想着明年要种更多的百日菊。光是想到这件事，心里就有点高兴。被儿子开车载着到处走，是最近才有的体验。坐在副驾驶上，不用看路，不用赶时间，只是看着窗外，觉得生活好像突然慢了下来。
和Neiley一起画画，是这周最放松的下午。我们没聊什么大事，就是各自涂涂改改，偶尔抬头笑一下。这种陪伴不费力，却很养人。我还试了新菜谱，做了一道奇米丘里鸡肉。味道不错，但更让我开心的是，第二天还能接着吃。Lisa送来的新鲜番茄，红得很正，我几乎舍不得切。
在Mill Valley乱走，看见一只猫，也看见了自己
这周去了Mill Valley几个没去过的地方。没什么目的，就是走走停停。路上看见一只猫，它趴在台阶上，眼睛半闭着，像是对整个世界都很放心。我站在那里看了好一会儿。有时候人需要的不是远方，就是这样一个可以发呆的角落。
我给自己留了一个“home base”，一个可以随时回来的地方。不是物理意义上的家，更像是一种心理上的落脚点。最近在练习激进的自我关怀，听起来有点夸张，其实就是不再逼自己了。累了就停，想哭就哭，想一个人待着就一个人待着。那个“healing spot”不一定多特别，但它让我觉得安全。
粉色的天空，和一场让人难过的告别
Dolly Parton去世了。看到消息的时候，我愣了一下。那天傍晚，天空变成了粉色，云层里好像藏着什么东西。我看着那些云，想起很多事。加州最近有受控燃烧，空气里飘着一点烟味。这种味道会触发很多人的记忆，包括我。它提醒你，有些东西烧掉了，但有些东西还在。
这周的云特别好看，也特别闷热。早餐和午餐都吃得简单，我大部分日子吃素。不是刻意坚持什么，就是身体更喜欢这样。仙人掌需要支撑，我给它加了根杆子。它歪着长了好久，现在终于能站直一点了。植物不会说话，但你知道它在努力。
丈夫做的无麸质小龙虾炖饭，和一轮满月
Casey这周做了Crawfish Etouffee，还特意给我做了无麸质版本。吃到的第一口，我就觉得嫁对了人。Insalata’s的烤鸡也很好吃，我试穿了一件衣服，没买，但试的过程很开心。有些东西不一定要拥有，试一下就已经很满足了。
晚上有满月。我站在院子里看了一会儿，觉得世界现在到处都是软绵绵的东西。可能是月亮太圆了，也可能是心里没那么硬了。周六早上有雾，我参加了Tammi的悲伤艺术Zoom课，练习用Posca马克笔。我在这个夏天做的那些垃圾手账上画了一层，又用黑色颜料盖过去。过程很解压，像把一些说不清的东西涂掉了。
和Samantha一起画画，把八月收进本子里
周六和Samantha一起画画，是真正的女孩时间。我们一边画一边聊天，画完都觉得对方可爱得不行。然后继续做垃圾手账，把这一周的碎片都贴进去。种子、番茄、猫、满月、粉色的天空，全都收进纸页里。
这周我还分享了太多番茄的食谱。有人问我有没有番茄囤货，我真希望自己有。八月的Currently工作簿也做完了，录了一个过程视频。回头看过去三年的第35周，发现日子一直在变，但有些东西一直没变：我还在记录，还在种花，还在被爱着。
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