假设你正划船过河,另一条船漂过来撞上了你的船。一瞬间你很愤怒。然后你发现那条船上没有人,怒气就散了。如果那条船上有人划船,你现在可能已经在冲对方喊了。为什么空船不会让你生气?损失是一样的,但我们的反应不同。
我们不是根据失去了多少来决定要不要生气,而是根据谁造成了这个损失。
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愤怒不是损失的标尺
假设有人抓起你的围巾擦鞋,你会生气。再假设他们用同一条围巾去给一个孩子止血。围巾在两种情况里都毁了,你的反应却不同。愤怒衡量的不是你失去了什么,而是对方刚刚给了你多少分量。
进化心理学家对此有一个理论:愤怒是作为谈判工具演化而来的,是一种重新校准别人如何对待你的方式。绷紧的脸、提高的声调,都是一个信息:你对待我的方式就像我不重要一样。重新想想。
这就是为什么陌生人的无礼不会让我们太在意。我们本来就没指望从他们那里得到多少分量。同样的无礼来自你的孩子,就会让你很难受,因为你期待更多。
这就引向一个有些出人意料的结论。对某人生气,意味着你还没有放弃他。我们不会把愤怒浪费在已经划清界限的人身上。告诉你一个人已经不再重要的,是漠然,不是恨。不生气本身可能是一种危险:愤怒也许是一段关系结束前发出的最后一次警告。
那我们为什么又会后悔
如果愤怒保护关系,为什么我们发脾气之后总是以后悔收场?因为——
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