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近日，王楚钦、孙颖莎、王曼昱、陈幸同、何卓佳五人自愿放弃2026亚锦赛选拔资格，将缺席10月19日至25日在乌兹别克斯坦塔什干举办的亚锦赛全部项目。五人当中，何卓佳的身份格外特殊，她长期在队内担任孙颖莎的专属陪练，并非站在国际赛场聚光灯下的绝对主力，不少球迷看到名单时，都在疑惑：平时很少能拿到国际大赛单打名额的她，为什么这次主动放弃了亚锦赛的参赛机会？
说说何卓佳今年的赛场状态，2026年上半年，她代表波兰塔尔诺布热格俱乐部出战欧洲乒乓球女子冠军联赛，整届赛事六场全胜，半决赛里把德国选手诺伊曼的单局得分压制到仅10分，决赛面对罗马尼亚老将迪亚科努，在先丢一局的情况下连扳三局，后三局更是只让对手拿到8分，直接带队拿下欧冠女团冠军。夺冠之后何卓佳在个人社交账号里说，抱着欧洲冠军的奖杯感觉很不错，海外不少俱乐部也向她开出了长期主力合同，待遇远高于国内非主力队员的常规收入。
从竞技状态来看，何卓佳的即战力完全在线，曾经她打进过国际乒联巡回赛总决赛女单决赛拿到亚军，本身就具备主力级别的单打实力，反手长胶的特殊打法，在国际赛场上一直让外协很不适应。哪怕到2026年，何卓佳的世界排名虽停在第40位，但这更多是因为她长期缺少国际单打赛事的出场机会，而非技术能力下滑。欧冠赛场上的统治级表现，已经足够证明她的竞技状态完全能支撑她在亚锦赛上冲击好成绩。
好不容易有机会站上亚锦赛这样的亚洲顶级舞台，何卓佳作为陪练本该抓住机会证明自己，可她还是选择了主动放弃。正式退出亚锦赛，何卓佳官宣放弃选拔的最新决定，原因曝光，这个选择背后，其实和她在国家队的核心任务直接相关。今年上半年，原本孙颖莎身边四人的专属陪练小组里，孙铭阳、刘炜珊相继宣布退出国家队，王添艺也已经离队，整个陪练组里就剩下何卓佳一个人还在跟队训练。国乒女队的特殊打法陪练缺口，几乎全部压在了她的身上，因此她和孙颖莎一起退出此次赛事的选拔。
孙颖莎将一人身兼古屋亚运会女团、女单、混双三个项目，备战压力极大，她最需要的就是能长期模拟伊藤美诚、张本美和等外协颗粒胶选手的陪练搭档。何卓佳的反手长胶打法，在队内几乎找不到第二个人能长期复刻，她的模拟精度，是教练组磨合了近九年才打磨出来的效果，短期内根本找不到合适的替代人选。如果她去参加亚锦赛，来回的行程、赛事的消耗，会直接打断孙颖莎亚运会前最后阶段的针对性训练节奏。
再加上今年下半年的赛程实在太过密集，35天之内，名古屋亚运会、WTT中国大满贯、亚锦赛三项大赛连轴转，哪怕是年轻主力都很难扛住这样的体能消耗，更别说何卓佳既要兼顾陪练任务，又要自己单打参赛，双线作战很容易出现身体劳损。国家队总教练秦志戬此前也明确提到，这次五人集体放弃选拔，核心是为了保障2028年洛杉矶奥运会和2032年布里斯班奥运会的备战节奏，避免主力和关键位置的队员在密集赛事里出现不必要的伤病。
对何卓佳来说，虽失去一次参赛机会，但她把自己的位置重新放回了国家队整体备战的大局里。甘当绿叶回到国内封闭集训基地继续站在陪练台前，没有豪言壮语，只有非主力队员最朴素的担当，保障主力队员的备战，等到11月乒超联赛，她才会代表河北队重新站上国内赛场。
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