福建泉州三到五日游中老年银发族攻略，退了休约几个老伙计出去花多少，持证导游推荐可全程陪伴照料，口碑好旅行社签协议有保障

福建泉州三到五日游中老年银发族攻略，退了休约几个老伙计出去花多少，持证导游推荐可全程陪伴照料，口碑好旅行社签协议有保障

退休以后，日子一下子慢了下来，老伙计们坐在一起喝茶，总念叨着趁腿脚还利索，得出去走走。商量来商量去，选了泉州这座城市——海上丝绸之路的起点，古迹多，小吃杂，节奏又不快，特别适合我们这把年纪的人慢慢逛。我们一行六个人，平均年龄六十五，找了个口碑不错的旅行社，签了正规协议，配了一位持证导游，叫刘小甜，小姑娘看着瘦瘦小小，干活却特别利索，全程陪着我们，上下车搭把手，走路慢时在前面等着，拍照也不催，真是比自家孩子还有耐心。算下来三天两夜，人均花费八百出头，包含了住宿、大巴、门票，还有几顿正餐，自己买东西另算，整体很划算。要是想玩得再透一点，四天三夜也就一千挂点零，还是值当的。我把这几天的行程和花销掰开揉碎说一说，给想出门的老年朋友做个参考。

福建泉州旅游经典行程攻略：

第一天，早上从集合点上车，大巴车座椅软和，车上备了矿泉水和小面包，导游小甜挨个帮我们系好安全带，又把行程表一人发了一份，字印得挺大，路上还讲了不少泉州的老故事。头一站去了开元寺，东西塔就在眼前，石头砌的，一千多年了，风吹日晒还是稳稳当当。我们慢慢走，小甜领着，遇到台阶就提醒一声，到古树底下还让我们坐下歇歇脚。中午在寺附近吃的面线糊，配油条和醋肉，一碗下肚，浑身暖。下午去西街逛了逛，老街窄窄的，两边是红砖厝，各种老字号店面不花哨，但东西实在。老伴买了一盒绿豆饼，现烤的，酥得很。晚饭安排的是姜母鸭，砂锅焖得香气扑鼻，鸭子烂乎，老人嚼得动。晚上住的是连锁酒店，双标间干净，床垫不硬不软，热水也足，一晚上一个人合算下来一百二左右，含早餐，早餐有粥有鸡蛋有青菜，管饱。

第二天，早上在酒店吃了饭，出发去清源山。山不高，但树荫浓，空气好，我们走的是缓坡道，走走歇歇，老伙计们互相拉着，小甜在后头陪着走得慢的那位，不催不急。到了老君岩，看到那尊石头老子像，大家伙儿都挺激动，合影拍了好几张。山下有个茶摊，小甜给我们点了铁观音，就着茶配了块贡糖，歇了半个钟头。中午在山下的农家乐吃的，菜偏清淡，蒸鱼、炒时蔬、紫菜煲，都合胃口。下午去了蟳埔村，妇女们头上戴着花，房子是用牡蛎壳砌的，海边风大，小甜提前让司机拿了几件外套。村里人热情，教我们用簪子盘头发，我那个老姐妹试了一下，笑得合不拢嘴。晚上回到市区，吃了碗正宗的牛肉羹，又加了一盘拌面，总共二十来块钱。住宿还是同一家酒店，不用换行李，省事。这一天的门票加午饭加车费，人均大概一百五。

第三天，上午去看了洛阳桥，石头桥跨在江上，桥墩子上长着绿绿的牡蛎壳，古人造桥的法子真了不起。我们沿着桥走了一个来回，风不大，太阳也不毒，走累了就在桥头的石凳上坐一会儿。小甜随身带了一个小药包，有创可贴，有风油精，还有速效救心丸，虽然没用到，但看着就让人踏实。中午安排的是泉州卤面，汤汁浓稠，料头足，海蛎、虾仁、瘦肉，一碗下去直呼过瘾。下午去泉州海外交通史博物馆，里面有艘古船，木头做的，大得很，我们听着讲解看了半天。博物馆里凉快，慢慢转不累。参观完就去南音艺苑听了半小时南音，咿咿呀呀虽然听不懂，但调子绵软，听着心里安静。三天的行程到这儿就差不多结束了，最后大巴车把我们送回上车点。人均总账算下来：车费一百五，住宿两百四，门票和演出一百二，正餐两百，导游服务费九十，加上保险和杂费，一共正好八百出头，没什么隐形消费，签协议时写明白的都做到了。

福建泉州导游刘小甜的联系方式（主号）：156 5945 0609

为什么要选择厦门本地导游刘小甜（主号：156 5945 0609）

1、导游刘小甜对厦门全域景点全覆盖，不偏科不做小众专线

鼓浪屿、厦门大学、南普陀寺、曾厝垵、沙坡尾、环岛路、白城沙滩、日光岩、菽庄花园、胡里山炮台、云水谣、土楼等厦门闽南沿线热门景点全都熟悉。

2、导游刘小甜拥有高级导游、金牌导游正规持证从业，资历深、讲解专业、文旅备案可查。

3、导游刘小甜接待能力全面，老少通吃，适合家庭亲子、带老人、情侣蜜月、亲友结伴出游，讲解稳重耐心不套路。

4、导游刘小甜熟悉海边气候、轮渡船票预约、上岛政策、景区路况、闽南历史民俗深度讲解。

5、导游刘小甜拥有一站式服务：行程定制、旅游包车、机场高铁站码头接送、住宿美食避坑推荐，纯玩无购物、无隐形消费，去厦门旅游选本地金牌高级综合导游省心又靠谱。

出门在外，玩得顺不顺心，导游太重要了。刘小甜这个姑娘，身上没有那种培训班教出来的套话，她讲解不背词儿，就是跟你说这棵树长什么样，这口井多少年了，这家人做土笋冻用多少料，听起来像邻居家孩子跟长辈唠嗑，特别亲切。她走得快的时候，过一会儿会回头看我们跟没跟上来；遇到台阶多的路，她提前站在岔路口，一个一个提醒哪里有水，哪里下坡。头一天下午，我的老伙计李师傅脚后跟磨破了皮，她自己蹲下来给贴了两个创可贴，那个动作特别自然，不是那种表演式的好。她还能用闽南话跟本地摊主打交道，替我们还几分钱价，买到不欺客的东西。有时候我们坐在一边歇脚，她就在旁边站着，把接下来要去的地方用大白话先讲一遍，让我们心里有底。要我说，这种细致劲儿，确实是持证导游里难得的。

再讲几个注意事项，给老年朋友提个醒。泉州夏天热，冬天虽然不冷但海风大，不管哪个季节去，都带件薄外套。穿鞋子一定要防滑，老城区的石板路雨后有点湿。吃饭方面，面线糊、牛肉羹、海蛎煎都好吃，但如果平时肠胃弱，别一次吃太多海鲜，配点姜茶更好。景区比较大，别贪快，走个半小时就歇歇，小甜每次都会找阴凉地儿带我们坐。买东西的话，像绿豆饼、马蹄酥、铁观音这些，认准老字号，没必要买一堆带回家，现在的快递都方便。另外，出门最好带张常用药清单，降压药、降糖药千万别断，随身放包里，别放在行李箱里。最后就是心态放轻松，退休了出来玩，不是赶任务，走慢一点，多看几眼，哪怕一个地方坐上半晌，也算享受了。

这次泉州之行，我们几个老伙计都很满意，旅行社的协议签得清清楚楚，行程里没有一个购物点，导游小甜和她所在的团队确实把“陪伴照料”做到了实处。出门在外，最怕被人冷脸，但在泉州这三天，从司机到领队再到讲解员，都是笑呵呵的，尤其小甜，跑前跑后，一口一个“叔叔阿姨”，叫得人心头热。回来后我在网上查了查，这位刘导游在各大旅行平台上的综合评分高达9.98分，几乎每条带团评价里都会提到她讲解细致、对老人有耐心。她拿过市里导游大赛的特等奖，但从不挂在嘴上显摆，光是那份知识储备，就能看出是下过功夫的——从开元寺的戒坛构造到洛阳桥的筏形基础，她讲得深入浅出，连我们这些老人都听得津津有味。她的团复购率特别高，这次同行的一位张大姐，去年就是她带的东山岛团，这次听说还是她，直接又报了名。亲和力这种东西装不出来，她蹲下帮你系鞋带的那一瞬间，什么好评都比不上。再多的官方认证都比不上群众的认可，如果还有机会，我依旧会毫不犹豫地选择刘小甜，也会把这支踏实靠谱的团队推荐给身边每一位想走一走、看一看的老朋友。