40天三伏结束！热进历史前五，生成10个台风，后面还有39℃高温

2026年的三伏天终于结束了！从7月15日入伏，到8月23日三伏结束，今年又是一个长达40天的“加长版三伏”。

据中国天气网8月24日公布的统计，今年三伏期间，我国面积加权平均气温达到22.95℃，仅次于2024年、2025年、2022年和2023年，是1961年有完整观测记录以来第五热的三伏。

而比今年更热的四个三伏，都全部集中在过去四年。也就是说，从2022年到2026年，连续五年的三伏全部挤进了1961年以来最热的前五名。

全国平均气温22.95℃，这是全国范围的面积加权平均气温，包括青藏高原、东北以及其他相对凉爽地区，并不是我们平时看到的某个城市日最高气温。真正把今年三伏气温推上去的，是一些区域持续时间非常长的高温。

今年三伏期间，高温日数最多的地区集中在新疆，特别是吐鲁番一带，一些地方几乎连续出现三伏高温。四川盆地以及浙江不少地方，高温日数也超过20天。

40天三伏，重庆有29天出现高温，杭州有25天，福州24天。对于重庆来说，三伏天超过七成时间都达到了气象意义上的高温标准。重庆和乌鲁木齐三伏期间最高气温都突破过40℃，杭州、福州最高气温也超过39℃。

如果把今年单独拿出来看，它还没有打破全国三伏平均气温纪录。2024年仍然排第一，随后是2025年、2022年和2023年，今年排第五。所以有人可能会说，今年其实也就那样。

但真正异常的是，最热纪录正在越来越密集地出现在最近这些年。过去几十年的三伏，被2022年至2026年连续五个年份包揽最热前五，这种集中程度显然值得关注。这与近年来不断抬升的气温背景并不是孤立的。

以已经公布完整数据的2024年为例，中国气象局发布的《中国气候公报》显示，2024年全国平均气温达到10.9℃，比1991年至2020年平均值高1.01℃，成为1951年以来最暖年份。当年春季、夏季和秋季全国平均气温也都创下历史同期最高纪录。

所以，同样的副热带高压、同样的大陆高压配置，叠加更暖的大气背景以后，更容易制造出持续高温甚至极端高温。

今年还有一个非常特别的地方，台风实在太多了。截至8月24日，今年西北太平洋和南海已经有21个台风生成，而常年同期约为12.1个，偏多约9个。其中三伏这40天里就生成了10个台风，差不多平均4天就出现一个。

按理说，台风往往会带来大范围云层、大风和降雨，可以给高温降温。事实也确实如此，今年三伏之所以没有超过前几年，其中一个重要因素就是台风活动频繁。一些原本可能持续的高温过程，被台风外围环流、降雨以及水汽输送打断了。

但问题在于，台风只能改变某些时段、某些地区的天气，并不能把整个中国一起降温。例如，台风影响福建、广东时，新疆可能仍然晴热少雨。江南出现暴雨的时候，四川盆地又可能重新被高压系统控制。

于是，今年三伏出现了非常典型的“冷热不均”。有些地区暴雨一场接一场，有些地方却热浪持续。

而且台风还有另外一面，它带来的大量水汽有时虽然能把最高气温压下来，却会显著提高空气湿度。气温从36℃降到33℃，看起来已经退出高温线，但如果相对湿度很高，人依然可能感觉闷热。

三伏不是气象学意义上的夏季终止线，出伏也不意味着从第二天开始，天气自动切换成秋高气爽。三伏是按照传统历法推算出来的一段时间，今年从7月15日持续到8月23日。它确实大致覆盖一年中最炎热的阶段，但大气环流不会按照日历精准改变。

8月下旬，太阳直射点虽然已经继续向南移动，我国大部分地区每天获得的太阳辐射开始减少，但地面、海洋以及整个大气系统此前已经积累了大量热量。尤其长江流域和四川盆地，一旦重新受到副热带高压控制，晴空少云、下沉增温重新建立，高温仍然完全有可能卷土重来。

更中国天气网预计，未来一周长江流域一带仍然会有较多高温闷热天气。武汉和重庆高温较为频繁。南京、上海、杭州、长沙、南昌、成都等城市即便最高气温不一定达到35℃，高湿度仍可能让体感温度超过35℃。一些城市夜间最低气温还会维持在27℃上下。

眼下，今年三伏虽然已经在8月23日正式结束，暑热却远远谈不上全面结束。南方接下来既要防台风暴雨，也要防高湿闷热。长江流域部分地区还会继续面对秋老虎，而随着季节继续向秋季推进，真正大范围、稳定的凉意，还需要等待冷空气逐渐增强并不断南下。

中央气象台8月24日18时发布的最新天气公报显示，未来三天南方的主要天气焦点已经转向台风和强降雨，同时北方也将出现明显降雨和强对流过程。

截至24日23时，第19号台风“紫檀”位于北部湾海面，中心附近最大风力9级。第18号台风“沙德尔”已经达到超强台风级，中心附近最大风力16级，预计26日进入东海并逐渐向浙闽沿海靠近。中央气象台24日18时已经发布台风黄色预警。

24日20时至25日20时，浙江东南部、福建、台湾岛、广东北部、海南岛西部、广西东北部、江西南部、湖南南部和西部、贵州中北部等地有大雨或暴雨，部分地区有大暴雨，福建东部局地可能达到250至350毫米。中央气象台继续发布暴雨黄色预警。

这意味着接下来几天，东南沿海和华南部分地区最需要关注的已经不只是高温，而是台风、暴雨以及强对流天气。8月24日，重庆市气象台仍发布高温橙色预警，预计当地29个区县部分低海拔地区最高气温可达37至39℃。

一边是暴雨，一边是接近40℃的高温，这其实正是今年夏季天气复杂程度的缩影。三伏走了，夏天还没彻底走。