辽宁
邢台，古称邢、邢州。商朝时祖乙曾迁都于此，西周时周公旦的儿子姬苴在这儿建了邢国。但邢台的区划变迁，绝不只是改改名字那么简单
一、千年沉浮：从“邢国故地”到专区治所
邢台的历史地位，在先秦时期就打下了底子。公元前11世纪，周成王封姬苴为邢侯，筑邢城，统辖邢地四百多年。后来邢地先后归晋、归赵，赵成侯还曾把邢当作信都。
公元前221年，秦始皇废分封、设郡县，在这儿置信都县，属巨鹿郡。此后历经汉、魏、晋，襄国之名屡现。西晋末年，羯人石勒在襄国称赵王，定都于此，史称后赵，邢台一度成为北方政权的政治中心。
隋唐以后，邢州 逐渐稳定。隋开皇十六年（596年）置邢州，唐代沿袭，宋代升为信德府，元代改为顺德路，明清两代复称顺德府。这一时期，邢台长期作为州、府一级的行政中心，统辖周边十余县，是冀南地区的政治、经济重镇。
但近代以来的行政区划调整，邢台的地位经历了剧烈波动。1913年，民国政府废府留县，顺德府被撤销，邢台县直属直隶省。1936年，河北省在邢台设第十五区行政督察专员公署，邢台重新成为区域行政中心。1945年9月邢台解放，析县城厢建邢台市，自此始有“邢台市” 。1949年河北省人民政府成立，设立邢台专区，专员公署驻邢台市，邢台再次成为统辖十余县的专区治所。
1958年邢台区划震荡。邢台专区被撤销，与邯郸专区合并；邢台市并入邢台县，原市辖区沦为城郊公社；所辖十余县被合并为四个“大县”，分别归邯郸、石家庄专署领导。这一调整，邢台彻底失去了独立的地级行政地位，沦为邯郸的附庸。
二、破局时刻：从专区恢复 到地市合并
邢台行政地位的转折，始于1960年代初。1961年5月，河北省人民委员会决定恢复邢台专区 ，邢台县、内丘、南宫、巨鹿四个“大县”复归邢台专署领导，邢台市人民委员会也重新建立。到1962年3月，邢台专区先后恢复了原来的1市16县 ；1964年增设临西县，最终形成1市17县的格局。
这一恢复，折射出一个深刻逻辑：当邢台作为区域中心的功能 治理效能大幅下降，恢复 成为必然选择。此后，邢台专区（1970年改称邢台地区）长期维持这一格局，直到改革开放。
1983年11月，邢台市升格为河北省直辖市，与邢台地区分设，实行“地市分治”。1986年5月，邢台县划归邢台市领导，这一阶段，邢台市作为省辖市，获得了更大的城市管理自主权，但与周边17县仍处于“两张皮”的状态——市管市、县管县，城乡分割的体制严重制约了区域一体化发展。
1993年7月1日，经河北省委批准，邢台地区与邢台市合并，组建新的地级邢台市，实行市领导县体制。这一合并，结束了长达十年的“地市分治”局面，让邢台从“光杆市”变为统辖2区、2县级市、15县的完整地级 。这不仅是行政级别的统一，更是资源配置权的重新整合——市区与腹地终于被纳入同一个治理。
三、历史性跨越：2020年区划调整与“大市区”格局的形成
地级邢台市成立后，县级行政区划层面长期保持稳定，但微调从未停止。
2020年6月，经国务院批复，河北省调整邢台市部分行政区划：桥东区更名为襄都区，桥西区更名为信都区；撤销邢台县，将其辖区分别划归襄都区、信都区管辖；撤销任县，设立任泽区；撤销南和县，设立南和区。
撤销邢台县，意味着两千余年的“邢台县”正式退出历史舞台，让信都区、襄都区的面积和人口大幅扩张，实现了“大市区”格局。任县、南和的“撤县设区”，则让邢台市的市辖区从2个增至4个，城市面积显著扩大，为城市空间拓展和产业布局优化提供了制度保障。
值得注意的是，此次调整中，原邢台县的豫让桥街道、晏家屯镇、祝村镇、东汪镇被划归襄都区，其余15个乡镇划归信都区。这种“一分为二”的安排，并非简单的地理切割，而是基于地形地貌、产业基础、交通联系等因素的综合考量——平原乡镇靠近主城区，划归襄都区有利于城市功能延伸；山区乡镇生态屏障功能突出，划归信都区有利于统筹保护与发展。
四、调整与固化：从“扩张型”到“集约型”的治理转型
2020年区划调整至今，邢台市的县级行政区划格局已基本固化：襄都区、信都区、任泽区、南和区4个市辖区，代管沙河市、南宫市2个县级市，辖内丘县、临城县、隆尧县、柏乡县、宁晋县、巨鹿县、平乡县、新河县、广宗县、威县、临西县、清河县12个县。
这一格局的形成，标志着邢台的行政区划从“扩张型”向“集约型”转变。过去数十年，邢台经历了“专区—地市分治—地市合并—撤县设区”的多次重组，每一次调整都伴随着治理重心的转移。每一次级别的升降、辖区的调整，都对应着区域政治经济格局的重组
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