河北
这个方子一定要珍藏。如果给珍藏加一个期限，绝不是一万年，而是永远。学汤药不学这个方子，等于白学。
老中医就是张仲景。他耗尽一生心血，把它打造成群方之首、统治万病方、扶阳第一方、治感冒千古第一方，国人受益两千年。它就是桂枝汤：桂枝，芍药，炙甘草，生姜，大枣。
治什么？先从最小处讲，治风寒感冒。流清鼻涕、打喷嚏、头痛、怕冷怕风、全身酸痛，多是感冒头两天，大胆用它，喝一天就好，把感冒扼杀在萌芽里。
怎么治？风寒袭表，正气不足，就感冒了。谁来打外邪？桂枝！桂枝是将军，把气血迅速调到体表，与风寒搏斗，这叫解肌，也叫解表发汗。桂枝长在桂树顶端，阳气最足，药性往上走、往体表走，能解全身的表。
桂枝去打仗，体内容易空虚，怎么办？白芍上场。白芍是贤妻良母，补气血，又把多余的气血收回来，压住桂枝的生发。桂枝是拳头打出去，白芍是拳头缩回来，缩回来才能再打出去。
气血真正的补给靠脾胃内生，所以必须建中。甘草、大枣甘补气血，生姜温运脾胃，守好中焦。桂枝打仗，白芍补给，甘草大枣生姜守中，一个完美的方子诞生了。
认为它只治感冒，就太小看它了。桂枝是多面手：能发汗也能止汗，能活血化瘀，能祛湿，能治咳嗽，能疏肝。方里还藏着桂枝甘草汤养心、芍药甘草汤柔肝、姜枣茶暖脾胃三个小方。
为什么它是群方之首？因为它看到了升降——桂枝主升，白芍主降；看到了寒热——桂枝温，白芍凉；看到了气血——桂枝气化，白芍理血；看到了营卫——桂枝固卫，白芍养营；更看到了阴阳——桂枝阳化气，白芍阴成形，一阴一阳谓之道，阴阳平衡百病消。
我在坐诊50多年，用桂枝汤的案例数都数不过来，印象最深的是前几年的一位老邻居，60多岁的退休教师，身体素来偏弱，一吹点风就感冒，每次感冒都要拖上大半个月，还总出虚汗，稍微一动后背的汗就把衬衣浸透，汗消了又浑身怕冷，盖两床被子都缓不过来，吃了不少感冒药、补气血的方子，总是好不了两天又复发。
他来找我看的时候，正是刚入秋，吹了一阵凉风之后，又开始怕风头疼，浑身酸沉，清鼻涕流个不停，坐在我诊室里，额头上的汗还在不停往下掉，脉浮得软塌塌的，舌头淡白，苔薄白，一点热象都没有。我跟他说，你这不是普通的感冒，是常年营卫不和，体表的门户关不严，风寒一钻就进去，光靠发汗或者光靠补都不行，得把体表的阴阳给调顺了。
我就直接开了原方桂枝汤，没加多余的药，特意嘱咐他，煮好药之后要趁热喝，喝完再喝小半碗温稀粥，盖上被子微微出一点小汗，别出大汗，汗出透了就停药，别多喝。
他当天下午按法子喝了第一剂，没过半个时辰，身上微微出了一层细汗，头疼怕风的感觉先消了大半，当天夜里就没再出虚汗，一觉睡到了大天亮。第二天再来的时候，清鼻涕全停了，浑身的酸沉感也没了，连之前动不动就出虚汗的老毛病，都跟着好了大半。后来我让他隔三差五用这个思路小剂量调两次，连着小半年都没再轻易感冒，整个人的气色都透亮了不少。
很多人总觉得桂枝汤只是治感冒的方子，其实我临床上碰到不少常年怕风、反复出汗、浑身酸沉、脾胃偏弱的人，只要辨证属于营卫不和、阴阳不调的底子，用桂枝汤稍作加减，往往都能收到意想不到的效果。它不是什么“神方”，是张仲景把阴阳调和的道理藏在了五味药里，不偏不倚，温凉平衡，能帮你把身体本身的小循环给理顺。
一生得一桂枝汤，足矣！
一生得一桂枝汤，足矣！
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