北京
你有没有见过这样的亲戚？你考试失利，他们说"你看看人家谁谁谁"；你胖了一点，他们说"再这样没人要你了"；你工作不顺，他们说"当初不听我的，现在知道了吧"。
这些话像针一样扎在身上，你以为最亲的人最懂你，结果最伤你的偏偏是他们。更让人心寒的是，那些曾经被嘲笑过的人，等自己熬出头了，转头就把同样的刀子递给了别人。
我有个朋友，从小就被亲戚们围着说胖。每次家庭聚会，总有人拿他的体重开玩笑，还包装成"关心"的样子。他从来都是笑笑不说话，但我知道，那些话他一句都没忘。
那些年，他听到的话
"孩子，你怎么又胖了，该减减了。"
"你看看你表哥，身材多好，再看看你。"
"你这样，以后哪个姑娘看得上你？"
这些话，他听了十几年。每次家庭聚会，他都坐在角落里，尽量不引人注意。有时候白天被说了一整天，晚上他连饭桌都不愿意上。不是不想吃，是怕再听到那些话。
最讽刺的是什么？说这些话的，没有一个是外人。全是他的亲戚，那些本该让他感到安全的人。
他变了，但没变好
快三十岁那年，他突然开始健身。每天泡在健身房，严格控制饮食。一年半以后，他整个人都变了，瘦了，壮了，也自信了。
下一次家庭婚礼上，他终于等到了那些迟来的夸奖。"哎呀，你现在真帅！""怎么做到的？快教教你表弟！"他笑着接受这些赞美，看起来很开心。
但那天晚上，我听到他对一个微胖的表弟说："你看我，想变就能变。这事没那么难，只要你肯努力。我以前跟你一样胖，你有什么借口？"
他说这话的时候，语气里没有恶意，听起来甚至像在鼓励。但我看到表弟脸上的表情，那个强挤出来的笑容，跟他当年一模一样。
后来我私下问他，为什么要那样说。他先是有点防备，然后沉默了一会儿，说："我也不知道。我就是说了那些一直有人对我说的话。我从来没想过，从我自己嘴里说出来是什么感觉。"
那一句话，突然让我明白了。他不是坏人，他只是把唯一见过的模式重复了一遍。他甚至没意识到，自己正在做当年最讨厌的事。
不只是体重，到处都是
这个模式，其实到处都是。不只是体重。
有人考试失利，被亲戚拿来和学霸比了十几年。后来他混出头了，转头对还在读书的晚辈说："你怎么考这么点分？你看看你表姐。"
有人当年找不到工作，每次家庭聚会都被问"工作找得怎么样了"。后来他事业有成了，又对还在找工作的晚辈说："你要求别太高了，先干着再说。"
那些曾经被伤害过的人，等自己站起来了，往往不是去保护别人，而是变成了新的施害者。他们不是故意的，甚至觉得自己在帮忙。但伤害就是这样，一代一代传下去。
为什么人会变成自己讨厌的样子
心理学上有个概念叫"认同攻击者"。意思是，当一个人长期被某种方式对待，他可能会把这种方式内化成自己的行为模式。哪怕他当时很痛苦，等他有了权力，还是会不自觉地重复同样的行为。
因为那是他唯一学过的相处方式。他以为关心就是那样的，以为指出别人的缺点就是帮助，以为"我当年也是这样过来的，你怎么就不行"是一句合理的话。
他忘了自己当年有多痛。或者说，他不是忘了，而是把那份痛转化成了"我熬过来了，所以你也可以"的理所当然。
伤害的循环，需要有人打破
我那个朋友，在我问了他之后，沉默了很久。后来他说，他再也没对那个表弟说过那样的话。他甚至主动找表弟聊了聊，说"你要是想健身，我可以带你"。
我不知道他是不是真的想通了，但至少他开始意识到问题了。意识到，自己曾经那么讨厌的话，不该再从自己嘴里说出来。
其实每个人心里都清楚，那些话有多伤人。只是有时候，我们太习惯那个模式了，习惯到忘了去质疑它。
如果你也曾经被亲戚的话伤过，请你记住那种感觉。不是为了记恨，而是为了提醒自己，以后不要变成那样的人。
你不需要用同样的方式去"教育"别人，因为你比谁都清楚，那种教育有多疼。
伤害的循环，总要有人站出来打破。如果你曾经是那个被嘲笑的人，希望你是那个打破循环的人。
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