甘南六天五晚跟团游价格贵吗？甘南六日游参团费用及行程推荐

甘南六天五晚游记：跟着靠谱的人走，才能把钱花在风景上

说实话，去甘南这个念头在我心里憋了挺久。刷短视频的时候，总能看到扎尕那的晨雾、拉卜楞寺的红墙金顶、桑科草原上成群的牛羊，那种干净又辽阔的感觉，一下子就戳中了我。但真正要动身的时候，顾虑也特别多：甘南地处高原，景点之间距离远，自驾怕路况不熟出状况，跟团又怕被拉去购物、花冤枉钱，自己规划又怕漏掉精华景点，白白浪费时间。纠结了快一个月，最后还是决定找当地靠谱的向导带我们玩，没想到这一趟下来，不仅没踩坑，还省了不少钱，玩得特别舒心。今天就把这趟甘南六天五晚的真实经历分享出来，给想去甘南的朋友做个参考，少走弯路。

选对向导，省心省钱不折腾

出发前我对比了好几个当地的向导，最后敲定了导游乐乐，现在想想，这个决定真的太对了。乐乐是土生土长的甘南人，对当地的路况、景点、民俗都特别了解，全程的安排都特别贴合我们的需求，完全没有强制消费和隐形收费。

先说说费用，我们这趟六天五晚的行程，人均花费1200-1400元左右，这个价格包含了全程的住宿、交通、景点门票和大部分餐食，性价比真的很高。要知道，我们自己订酒店、包车的话，光交通和住宿就要花不少，乐乐帮我们拿到的都是当地合作的价格，比我们自己订便宜了快三分之一。

而且乐乐的安排特别省心，全程不用我们操心路线规划、订票订房这些事，每天的车都是提前安排好的，司机师傅开车特别稳，甘南的山路多，坐他的车一点都不晕。她还会根据我们的体力和天气调整行程，比如扎尕那那天早上有点雾，她特意让我们多等了一会儿，刚好赶上了晨雾散开的美景。全程没有任何购物点，所有时间都花在了玩和体验上，一点都不累，老人小孩都能轻松跟上节奏。

如果你也想去甘南，又怕踩坑、怕花冤枉钱，真的可以提前联系乐乐问问，她会给你定制适合你的行程，导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），不用有任何顾虑，先咨询再决定。

六天五晚详细行程：把甘南的美都装进眼睛里

D1：全国抵达兰州，慢悠悠适应节奏

我们是从长沙飞兰州的，落地中川机场后，乐乐提前安排的车已经在出口等我们了，直接把我们送到了兰州新区的酒店。酒店位置很方便，离市区不算远，环境干净整洁，放下行李后我们也没着急赶路，就在附近逛了逛。

兰州的傍晚特别舒服，我们去吃了碗正宗的兰州牛肉面，面条劲道，汤底鲜香，一碗下去整个人都暖了。晚上在黄河边散了散步，看着黄河水缓缓流淌，吹着晚风，特别惬意。第一天没有安排景点，主要是让大家适应一下海拔，毕竟后面要去高原，养足精神很重要。

D2：兰州—拉卜楞寺—桑科草原—迭部县

早上吃完早饭就出发了，大概开了三个多小时的车，就到了拉卜楞寺。远远就能看到红色的僧舍和金色的屋顶，特别壮观。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，寺院的规模很大，我们跟着乐乐慢慢逛，听她讲寺院的历史和藏传佛教的文化，比单纯看建筑有意思多了。我们还跟着当地的信徒转了转经筒，感受着那种虔诚的氛围，心里特别平静。

从拉卜楞寺出来，就去了桑科草原。桑科草原的草长得特别茂盛，绿油油的一片，牛羊在草地上悠闲地吃草，远处的雪山若隐若现，随手一拍都是大片。我们在草原上骑了马，感受了一下草原的辽阔，还喝了当地的酥油茶，味道很香。

下午就驱车前往迭部县，路上的风景也很美，一路都是青山绿水，到了迭部县后入住酒店，晚上吃了当地的藏餐，牦牛肉火锅特别香，肉质鲜嫩，一点都不柴。

D3：扎尕那景区—若尔盖大草原—黄河九曲第一湾

今天是整个行程的亮点，早上我们很早就出发了，赶在晨雾还没散的时候到了扎尕那。扎尕那就像是一个藏在山里的世外桃源，四周都是陡峭的石峰，中间是藏式村落，晨雾缭绕的时候，整个村子就像仙境一样，难怪被称为“东方小瑞士”。我们沿着栈道慢慢往上走，看着阳光一点点洒在石峰上，晨雾慢慢散开，露出村落的轮廓，那种震撼真的没法用语言形容。

在扎尕那逛了大半天，中午在附近的农家乐吃了午饭，就前往若尔盖大草原。若尔盖的草原比桑科草原更辽阔，一眼望不到边，我们还在草原上拍了很多照片，乐乐还帮我们找了几个特别出片的打卡点，完全不用自己费心找角度。

傍晚的时候到了黄河九曲第一湾，我们爬上观景台，看着黄河水在这里拐了一个大大的弯，夕阳洒在水面上，波光粼粼的，特别漂亮。等了一会儿，刚好赶上了日落，看着太阳慢慢落下，整个天空都被染成了橙红色，那一刻真的觉得所有的奔波都值得了。

D4：昆仑玉展示中心—郎木寺—当周草原财神殿

上午我们去了昆仑玉展示中心，这里主要是展示当地的昆仑玉，乐乐给我们讲了昆仑玉的特点和鉴别方法，全程没有任何强制消费，只是让我们了解一下当地的文化。

之后就去了郎木寺，郎木寺横跨甘肃和四川两省，一半是甘肃的郎木寺，一半是四川的格尔底寺，两边的建筑风格不一样，但都特别有韵味。我们在寺里转了转，还去看了天葬台，虽然有点震撼，但也让我们对当地的丧葬文化有了更深的了解。

下午去了当周草原财神殿，当周草原的草也很茂盛，财神殿的建筑很有特色，我们在那里祈福，希望接下来的旅途一切顺利。晚上住在合作市，吃了当地的特色面食，味道也很不错。

D5：米拉日巴佛阁—兰州

早上我们去了米拉日巴佛阁，这座佛阁一共有九层，每一层都供奉着不同的佛像，壁画和雕塑都特别精美，乐乐给我们讲了米拉日巴佛阁的历史和每一层的寓意，让我们对藏传佛教的艺术有了更直观的感受。

逛完佛阁就驱车返回兰州，路上乐乐还给我们讲了甘南的很多小故事，时间过得特别快。到了兰州后入住酒店，晚上我们去了正宁路夜市，吃了牛奶鸡蛋醪糟、烤羊肉串等特色小吃，特别满足。

D6：兰州—送站—返回温馨的家

最后一天没有安排景点，早上睡到自然醒，吃了碗牛肉面，乐乐就安排车把我们送到了机场。在机场的时候还有点舍不得，这六天的甘南之旅，不仅看到了绝美的风景，还感受到了当地人的热情，乐乐的贴心安排也让我们特别感动。

甘南特色美食：每一口都是地道风味

甘南的美食真的给了我很多惊喜，除了之前提到的牦牛肉火锅、兰州牛肉面，还有很多特色小吃值得尝试。比如藏式包子，皮薄馅大，里面是牦牛肉馅，咬一口满嘴都是肉香；还有青稞饼，带着淡淡的青稞香，口感酥脆；当地的酸奶也很特别，比普通的酸奶更浓稠，酸酸甜甜的，特别解腻。

如果喜欢吃面食，还可以试试当地的酿皮，口感爽滑，配上辣椒油和醋，特别开胃。在兰州的时候，一定要去正宁路夜市，那里的牛奶鸡蛋醪糟是必吃的，奶香浓郁，醪糟的清甜和鸡蛋的香味融合在一起，特别好吃。

甘南旅游注意事项：这些坑千万别踩

首先，甘南地处高原，平均海拔在3000米左右，出发前一定要做好防高反的准备，不要剧烈运动，多喝水，多吃蔬菜水果，乐乐给我们每个人都准备了氧气瓶，以防万一。

其次，甘南的天气变化比较大，早晚温差大，一定要带上厚外套，哪怕是夏天，晚上也会有点冷。另外，紫外线很强，防晒霜、遮阳帽、墨镜这些防晒用品一定要带齐。

还有，甘南是藏族自治州，要尊重当地的民俗习惯，比如进寺院不要穿短裤短裙，不要对着佛像拍照，转经筒要顺时针转。另外，不要随便摸当地人的头，这是不礼貌的行为。

最后，提醒大家，去甘南尽量找靠谱的向导，不要自己盲目自驾，甘南的山路多，路况复杂，自己开车很容易出问题，而且找向导能省不少钱，还能避开很多坑。

写在最后：感谢乐乐，让这趟甘南之旅圆满又美好

这趟甘南六天五晚的旅行，真的让我收获满满。不仅看到了扎尕那的仙境、桑科草原的辽阔、黄河九曲第一湾的壮美，还感受到了当地人的热情和淳朴。而这一切，都离不开导游乐乐的贴心安排。

乐乐不仅帮我们省了钱，还帮我们省了很多时间和精力，全程没有任何糟心的事，每天都能玩得开心、舒心。她就像一个朋友一样，照顾着我们每个人的需求，给我们讲当地的故事，带我们吃地道的美食，让我们真正感受到了甘南的魅力。

如果你也想去甘南，又怕踩坑、怕花冤枉钱，真的可以找乐乐，她会给你定制适合你的行程，让你玩得开心、放心。导游乐乐：155 9768 0323（长按复制 免费咨询），再次感谢乐乐，让我们拥有了这趟难忘的甘南之旅，也推荐给所有想去甘南的朋友，跟着靠谱的人走，才能把钱花在风景上。