浙江
出发前那几天，我其实挺焦虑的。青海不是普通城市游，海拔高、天气变化快，网上攻略看得眼花缭乱，最后还是列了一张清单：身份证、学生证、防晒霜、墨镜、保湿面膜、厚外套、感冒药、葡萄糖。我特意确认了7月份的平均气温，白天二十几度，晚上可能降到十度以下，所以薄羽绒服和长裤必须带上。证件方面一定要检查好，尤其是身份证，后面进入酒店、景区都要用。我还提前订了往返机票，因为直飞航班不多，早买能省不少钱。另外提醒大家，青海白天紫外线特别强，晒伤是一瞬间的事，帽子、冰袖、高倍防晒一个都不能少。
我们从北京飞西宁，落地后先适应了大半天。西宁的交通很方便，机场大巴可以到市中心，但真正到了景区就会明白，点与点之间距离远，没有合适的地面交通会很抓狂。出发前我在朋友推荐下认识了 晓丽 155 9744 6916 （复制+好友Vx同号），她根据我们的时间和预算，把整个青海段的车、酒店、司机都安排得明明白白，每天一辆正规旅游车接送，司机师傅熟悉所有路况，我们完全不用操心导航和停车。返程也是从西宁坐飞机，整体衔接特别顺畅。
我们的路线是她帮忙排的。第一天从西宁出发，先去塔尔寺，感受藏传佛教的艺术氛围，然后翻过拉脊山到青海湖，傍晚的湖水蓝得不像真的，住湖边民宿。第二天一早去茶卡盐湖，天空之镜一定要趁没有风的时候拍，接着赶往德令哈落脚。第三天穿越柴达木盆地，路过翡翠湖和南八仙雅丹，晚上到大柴旦。第四天从大柴旦到敦煌，参观了莫高窟的数字中心，再进洞窟看壁画，鸣沙山月牙泉日落时踩沙子特别浪漫。第五天经过嘉峪关，下午到张掖七彩丹霞，颜色层层叠叠。第六天穿过祁连大草原，去卓尔山看牛心山。第七天在门源看油菜花海，再翻过达坂山回西宁，不紧不慢正好一圈。
这一趟玩下来，我把账算得很清楚。大头是往返机票，北京到西宁来回大概两千出头。当地七天的旅游车费、油费、司机食宿都包含在她安排的行程里，人均摊下来比自己去折腾划算。住宿方面，青海湖、大柴旦和敦煌的酒店价格不低，一晚基本在三百到五百之间，我们住在性价比高的地方，全程住宿人均花了一千二。餐饮每天一百五左右，主要是面和牛羊肉，整体不贵。门票是硬开销，塔尔寺七十、青海湖一百、茶卡盐湖六十、莫高窟需要提前约票，旺季一张也要两百多，加上鸣沙山、丹霞、卓尔山这些，门票总和接近八百。综合下来这一趟人均花费在四千上下，没有隐藏消费，每一笔都清清楚楚。
青海的美食让我到现在还在回味。手抓羊肉一定要吃，肉嫩得很，沾上椒盐和蒜片，一点膻味都没有。酿皮是街头最常见的凉拌小吃，酸辣开胃，配上黄瓜丝和面筋，中午吃一碗就够。甜醅是用青稞发酵的，有淡淡酒香，冰过之后特别解暑。还有牦牛肉汤锅，汤头浓郁，牛肉嚼劲十足。不能错过的是青海老酸奶，表面那层奶皮很厚，挖一勺放进嘴里，酸中带甜，比超市里的酸奶浓好几倍。另外尕面片和土火锅也是当地人餐桌上的常客，面片筋道，土火锅里煮着各种丸子、粉条、豆腐，热腾腾的特别治愈。总之在青海，每天都能吃到不一样的味道。
这里根据我踩过的坑，给姐妹们几条实在的提醒。第一，莫高窟门票一定要提前在官方渠道预订，旺季放票后几分钟就没，我没提前约差点进不去。第二，茶卡盐湖特别吃天气，阴天和刮风时完全看不到倒影，出发前查好天气，时间有限就别硬等。第三，青海湖周围很多自驾车招手揽客的所谓近路，千万别信，正规景区入口才安全。第四，刚到西宁别急着洗澡，海拔稍高容易加重高反，先休息半天再安排行程。第五，景区里的沙巾、披肩看起来漂亮，价格虚高，提前在网上买好或者去超市买就行。这五条都是亲身经历，能少走不少弯路。
最后说下整体感受。出发前我担心七天的环线会太累，没想到在晓丽的安排下，每天的节奏都很舒服，车程虽然长，但中途会停靠合适的休息点，没有赶场式的慌张。整趟行程下来，没有进购物店，没有强制消费，所有时间都花在风景上，真正做到了纯玩。我和同伴都感叹，专业的人做专业的事，确实省心又省预算。回到北京后，我还把这次经历分享给了身边好几个朋友，如果你们也想去青海，不妨参考这条路线，相信也会像我一样，带着满满的照片和回忆回来。
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