北京
你有没有发现一个奇怪的现象？
单身越久的人，越难进入一段关系。不是不想谈，是真的看不上。网上有个内容创作者Redgasmic吐槽过这种状态："单身太久的问题在于，你的标准一直在提高……我现在在找一个会飞的人。"
这句话看着像段子，细想却扎心。很多人害怕单身太久，怕的就是这个——怕自己标准越来越高，最后谁都入不了眼。
但换个角度想，这真的是坏事吗？
你对自己的态度，就是你对感情的最高标准
很多人没想明白一件事：你爱别人的方式，其实是你爱自己的方式的投射。你对自己有多尊重，你潜意识里就会要求对方给你多少尊重。你对自己有多苛刻，你也会不自觉地接受对方对你的苛刻。
换句话说，你对待自己的方式，就是你感情里最高的标准线。这条线不是别人给你划的，是你自己一点一点立起来的。
所以单身越久标准越高，未必是坏事。那可能只是说明，你越来越清楚自己值得被怎么对待。
爱本来就是会痛的
总有人说，爱不该是痛苦的。说这话的人，大概还没真正爱过。
爱当然会痛。不是因为对方伤害你，而是因为爱本身就意味着付出和交换。你给出自己的一部分，对方也给出他的一部分，你们用这种方式喂养彼此。但前提是，你得有东西可以给。
一个连自己都不好好对待的人，拿什么去爱别人？
很多人以为，爱是无条件的。但真相是，你对自己可以无条件，你对别人、别人对你，都是有条件的。因为你们都在为这段关系付出，付出就需要回报，需要对方身上有值得你付出的东西。
这不是算计，这是能量守恒。
为什么你总在关系里委屈自己？
如果你发现自己总是在感情里退让、妥协、讨好，那问题可能不在对方，而在你对自己的态度上。
你习惯了委屈自己，就会吸引一个让你委屈的人。你习惯了否定自己，就会接受一个否定你的人。你习惯了不被认真对待，就会在一段不被认真的关系里待很久。
这不是命，这是你给自己定的标准。
你允许别人怎么对你，别人就会怎么对你。而你怎么允许别人对你，取决于你怎么对自己。
单身不是问题，降低标准才是
很多人急着脱单，不是因为遇到了对的人，而是因为受不了单身的状态。他们怕的不是孤独，是怕自己标准太高，最后没人要。
于是他们开始降低标准。把"对我好"降成"还行吧"，把"有感觉"降成"凑合过"，把"聊得来"降成"不吵架就行"。
但你有没有想过，你降低的不是标准，是你对自己的重视程度。
你愿意接受一个没那么在乎你的人，本质上是你觉得自己只配得到这样的爱。你愿意在一段关系里将就，本质上是你觉得自己不值得更好的。
这才是最可怕的地方。
你对待自己的方式，决定了别人对待你的方式
这不是鸡汤，这是很现实的人际逻辑。你对自己的态度，会形成一种气场。你尊重自己，别人就不敢轻慢你。你珍惜自己，别人就不敢随意消耗你。你把自己当回事，别人就不敢不把你当回事。
反过来也一样。你总是贬低自己，别人就会跟着贬低你。你总是忽略自己的感受，别人也会忽略你的感受。你觉得自己不重要，别人自然也不会觉得你重要。
所以，别急着降低标准去找一个人。先把自己活成那个你想遇到的人的样子。你对自己足够好，你就不会接受一个对你不好的人。你对自己足够尊重，你就不会在一段不被尊重的感情里待太久。
单身久一点不可怕，可怕的是为了脱单而丢掉自己。
你对待自己的方式，就是你感情里最高的标准。这个标准，别轻易降。
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