安徽
报 名
“四时雅事”节令课辑
（公益课第一期）
课程一：
汉服发型实操速成（9月班）
班级：汉服发型实操速成（9月班）
地点：滁州市文化馆（5楼502汉文化研学社）
授课老师：刘佳（壹佳传统美学主理人）
课时安排：
2026年9月5日、12日、19日、26日下午14:30—16:30（如遇课时调整，具体时间另行通知），共计4课时。
授课内容:
1.唐代双髻；2.唐代乌蛮髻；3.唐代天宝披发；4.唐代高髻
学员招募要求：
1.每节课上限10人，16岁至45岁女性；
2.汉服造型爱好者，有无基础均可；
3.学员请自备造型所用的工具及假发。
报名方式：
刘老师（微信wanzi9085）
课程二：
国画零基础体验（9月班）
班级：国画零基础体验（9月班）
地点：滁州市文化馆（5楼501教室）
授课老师：蒋莉莎
课时安排：
2026年9月6日、13日、27日、10月4日，周日上午9:00—10:30（如遇课时调整，具体时间另行通知），共计4课时。
授课内容：
1.写意樱桃1课时（入门），练笔点染基础，完成一张完整樱桃小品；2.写意枇杷1课时（进阶），学习果实花叶搭配以及掌握暖色系调色方法；
3.写意水蜜桃1课时（提升），学习晕染渐变及层次质感；
4.综合创作课，学习多物象组合构图，掌握简单题款及印章布局，完成一幅完整创作作品。
学员招募要求：
1.每节课限10人，男女不限，年龄50周岁以下；
2.国画爱好者，有无基础均可。
报名方式：
蒋老师（微信shasha7762）
课程三：
古典舞身韵体形入门（10月班）
班级：古典舞身韵形体入门（10月班）
地点：滁州市文化馆（4楼舞蹈教室三）
授课老师：叶清华
课时安排：
2026年10月3日、17日、24日、31日，周六下午14:30—16:00（如遇课时调整，具体时间另行通知），共计4课时。
授课内容：
1.古典舞形体入门，含身韵八大元素提沉冲靠含腆移（两课时）；
2.一个身韵组合小作品（两课时）。
学员招募要求：
1.每节课限12人，年龄45周岁以下；
2.古典舞爱好者，有无基础均可；
3.自备舞蹈鞋和宽松的衣物。
报名方式：
张老师（微信hanfuchuzhou）
课程四：
玉石美学搭配（秋季班）
班级：玉石美学搭配（秋季班）
地点：滁州市文化馆（5楼501教室）
授课老师：张墨（墨玉斋文玩主理人）
课时安排：
2026年9月6日至11月29日（9月20日法定调休不上课），每周日下午15:00—16:30（如遇课时调整，具体时间另行通知），共计12课时。
授课内容:
1.主流玉石辨识3课时，包含和田白玉、藕粉、烟紫、晴水、碧玉等温柔系玉料色系；
2.热门玉饰精讲及多场景穿搭教学3课时；
3.传统纹样解析及精工细节辨别3课时；
4.搭配成果展示、风格点评及优化指导3课时。
学员招募要求:
1.每节课限20人，年龄45周岁以下；
2.美学搭配爱好者。
报名方式：
张老师（微信Zmollym）
课程五：
瑜伽公益课（秋季班）
班级：瑜伽公益课（秋季班）
地点：滁州市文化馆（6楼603教室）
授课老师：吴小兰（兰屿瑜伽主理人）
课时安排：
2026年9月6日至12月27日（9月20日法定调休不上课），每周日下午16:30—17:30（如遇课时调整，具体时间另行通知），共计16课时。
授课内容：
1.上肢训练4课时，缓解肩颈手臂酸痛僵硬，改善圆肩耸肩；
2.脊柱理疗4课时，释放腰背疲劳酸痛，改善脊柱僵硬不通、体态歪斜；
3.骨盆修复4课时，改善胯宽骨盆歪斜，矫正不良体态；
4.下肢训练4课时，改善下肢僵硬、膝盖不适、长短腿、脚踝不稳，减轻腰腿酸痛。
学员招募要求：
1.每节课限10人，要求18周岁以上女性；
2.瑜伽爱好者，有无基础均可；
3.穿着瑜伽服或者舒适宽松的衣服。
报名方式：
冬冬老师（微信18255039809）
注意：
以上课程都为公益性质，不收取任何费用。
来源：滁州市文化馆
编辑：张荣蓉，初审：张雪
复审：严 慧，终审：高 宇
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