北京
你有没有发现，身边二十出头的年轻人，聊的话题越来越"老气"了？
不是哪家奶茶好喝，不是哪个游戏好玩，而是——房价还能不能降、退休金以后还发不发、这份工作五年后还在不在。
这些话题，本该是四十岁左右才该焦虑的事。可现在的年轻人，在22岁就把它们全扛在了肩上。
一代人提前到来的中年危机
盖洛普最新的数据显示，在所有世代的成年人中，Z世代（1997-2012年出生的人）报告的压力水平最高。只有23%的Z世代成年人把自己的心理健康状况评为"优秀"，而老一辈成年人的这一比例达到34%甚至更高。
更值得注意的，是他们焦虑的内容。不是青春期的烦恼，而是住房、退休、职业稳定性、世界局势——这些正是婴儿潮一代人到中年时才会面对的问题。
区别只在于时间。
1975年，一个22岁的年轻人在想：该选哪份工作。而现在，一个22岁的年轻人在想：这份工作五年后还在吗？我还能买得起房吗？地球的寿命会不会比我的助学贷款还款期限还短？
第一座山：还没开始赚钱，就被房价挡在门外
婴儿潮一代在二十五六岁时，买第一套房是顺理成章的下一步。一对夫妻靠两份普通工资，攒几年就能付得起首付。1991年，美国首次购房者的中位年龄是28岁。
到了2025年，这个数字攀升到了历史新高的40岁，数据来自美国全国地产经纪商协会。
Z世代不是不想买房，而是22岁看到那个数字，心里就已经凉了半截。现在美国房价中位数要求购房者年收入达到六位数，而刚毕业的平均起薪远远够不到这个门槛。
婴儿潮一代也有买房的压力，但那种压力来的时候，他们已经在职场站稳了脚跟，收入稳定，还在积累资产净值。
而Z世代，在人生第一张正式工资单到账之前，就已经开始做同一道数学题了——只是这道题，怎么算都算不出答案。
第二座山：毕业即负债，利息跑得比工资快
婴儿潮一代打一个暑假的工，就能付得起公立大学一年的学费。这个说法，已经几十年不成立了。
现在，美国大学毕业生平均带着大约3万美元的学生贷款进入成年生活，而且因为利息，这个数字往往先变大、再变小。婴儿潮一代也背过债，但通常是三十多岁、工作了好几年之后才背上的房贷。
Z世代是一毕业就"沉在水下"——身处一个要求学历的就业市场，但学历换来的工资，却不一定够还每个月的贷款。
压垮人的不只是债务本身，而是这笔债拖慢了其他一切：租房的计划、存款的进度、应急基金的储备、恋爱关系的节奏、以及那个"毕业之后本该开始的人生"。
每一个成年人的决定，都要先过一遍那个在拿到第一份工资之前就定下的数字。
第三座山：退休焦虑，比职业生涯来得更早
婴儿潮一代在二十多岁、三十多岁的时候，基本不怎么想退休的事，因为没什么好想的。很多人有雇主提供的养老金计划，社会保障体系也稳定。关于为老年存钱的话题，通常到中年才会被提起，甚至可能压根不提。
Z世代听到的完全是另一套说辞。各种理财建议从踏入职场第一天就扑面而来：开个罗斯IRA、把401(k)缴满、22岁不开始存钱就永远追不上了。社会保障的未来充满不确定性，养老金计划也基本消失了。
整个养老的责任，已经彻底转移到了个人身上。
同样的压力，提前了二十年
婴儿潮一代在40岁左右才开始面对的这些压力，Z世代在22岁就全部接住了。不是他们更脆弱，而是他们被要求在同一时间处理所有事情。
房价、学贷、退休金、职业不确定性、对未来的迷茫——这些曾经按人生阶段依次出现的问题，如今像约好了一样，在同一时刻涌向一个刚走出校门的年轻人。
这不是一代人突然变得矫情了，而是他们面临的现实，确实比上一代人更早、更重。
如果你也是那个22岁就开始失眠的年轻人，别觉得自己想太多。你不是想太多，你只是被时代提前推到了考场上。
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