中国女排亚锦赛：阵容大换血！14人大名单曝光，冲冠首战劲敌敲定

一张奥运门票，把中国女排逼到墙角。2026年8月18日，亚排联官宣天津亚锦赛中国队14人最终名单，17岁被赵勇带了两年、世联赛传球量全队第一的张籽萱没了，董禹含、周页彤、朱星辰、金佳宝一并出局，18选14砍到只剩14人。

为啥这么狠？ 因为这届亚锦赛冠军等于2028洛杉矶奥运会亚洲区唯一一张直通票，亚军季军连递补资格都没有，丢了这个冠军就得去挤2027世锦赛前三或者2028世联赛剩余名额的独木桥，难度直接翻几倍。比赛8月21日在天津体育馆开打，中国女排首战锁死8月22日19:30对伊拉克，赵勇这套阵容写满四个字：不容有失。

吴梦洁左膝术后三周就归队顶大主攻，龚翔宇第一次戴队长袖标打亚锦赛，双自由人王梦洁加倪非凡压阵，二传只留刁琳宇和解盛钰两个人，连替补容错都舍不得给。

家门口这一战，从名单公布那刻起，就不再是练兵场了。

8月18日公布的14人最终名单是这样：主攻吴梦洁、庄宇珊、李晨瑄、倪非凡；副攻王媛媛、陈厚羽、王奥芊、郭中楠；接应龚翔宇当队长、唐欣、杨舒茗；二传刁琳宇、解盛钰；自由人王梦洁。

出局五人是张籽萱、董禹含、周页彤、朱星辰、金佳宝，其中金佳宝根本没随队到津，转去漳州跟国青打亚洲东区锦标赛了，天津实际集结18人缩到14人。

倪非凡在8月14日那版19人初选里挂的是主攻栏，8月18日官宣版改回自由人栏，双自由人配置合规。

吴梦洁这笔回归是名单里最重的一手。

两个半月前，她在漳州集训中和队友意外相撞，左膝内侧副韧带下止点断裂，手术、康复、缺席整个世联赛。 8月初归队，到12日媒体公开训练时已经能参与部分对抗，她自己的说法是恢复到了"七八成"。

这届亚锦赛9天最多6场比赛，密集程度对膝盖是个考验。但赵勇还是把她放进来了，而且放在主攻线第一序列。

为什么这么看重她？ 李盈莹因心脏手术确认无缘本届赛事，朱婷压根没归队。 主攻线需要有人站出来，吴梦洁是这支队伍里为数不多能一锤定音的攻手，她的身高优势和线路变化，对日本女排有天然的压制力。

赵勇宁可让董禹含出局也要腾出名额给她，意思很明白——小组赛可以慢慢找感觉，但到了淘汰赛碰上日本，需要有人能扛起得分重任。

二传位置只带了两个人，刁琳宇和解盛钰，张籽萱落选是名单里大家讨论最多的。

权威媒体的定性很明确：落选并非被弃用，是冠军绑奥运门票下的三选二取舍。对阵巴西的关键战，张籽萱90次传球只有21次到位，世联赛第三周开始，解盛钰逐渐取代她进入首发。

伤愈复出的刁琳宇在关键战展现了老将的稳定性。 二传这个位置只留两人，意味着零容错。

刁琳宇的肩伤和腰伤是老问题，解盛钰就必须在相对轻松的小组赛阶段获得大量的出场时间，尽可能为刁琳宇攒体力。 这两个人里，只要任何一个出现伤病或者状态巨大起伏，二传位置上就没有第三个人能顶上来了。

2026年亚洲女排锦标赛8月21日到30日在天津体育馆办，12支队伍分A、B、C三组打单循环，每组前两名加两个成绩最好的小组第三进八强，八强开始单败淘汰。

中国女排落A组，同组三个对手是伊拉克、伊朗、中国台北，三场小组赛全排在19:30黄金时段。

8月22日周六19:30打伊拉克，8月24日周一19:30打伊朗，8月26日周三19:30打中国台北。

淘汰赛1/4决赛8月27日和28日，半决赛8月29日，冠亚军决赛8月30日18:45。 按照1对8、2对7的淘汰赛对位规则，如果中泰两队分别以A/B组头名突围，两队最有可能在8月30日18:45的冠亚军决赛相遇。

中国队所在A组其他对手实力偏弱，中国队取得小组赛全胜并以小组第1身份出线基本无悬念。

真正的硬仗全在8月29日半决赛和8月30日18:45的决赛。 C组则堪称"死亡之组"，日本和韩国将在小组赛展开厮杀，日本女排已经于8月18日抵达天津赛地。

日本女排C组全主力出战，14人名单与世联赛基本一致：边攻手包括和田由纪子、队长石川真佑、佐藤淑乃、鸣原日向、北窓絢音、秋本美空；副攻是岛村春世、山田二千华、山口真季、宫部蓝梨；二传关菜菜巳、荣绘里香；自由人小岛满菜美、福留慧美。

需要留意的是，世联赛受伤的副攻荒木彩花未能入选。石川真佑是日本队的攻防核心，能够接大量的一传，进攻手法细腻；和田由纪子是得分爆点，跳发球具有很大的威胁性；自由人小岛满菜美是巴黎奥运会上的最佳自由人。

B组的泰国女排同样是不容小觑，本次依旧是沿用了世联赛的框架，平匹查亚、阿耶查拉蓬、查楚昂悉数在列。

对泰国队来说，这是队史第四座亚锦赛冠军的最直接路径，也是直通洛杉矶的唯一亚洲门票。冯坤带娃出征亚锦赛，泰国队到天津后被热情招待，首训就练了两小时。

卫冕冠军泰国队和世界排名最高的日本队分别作为B组、C组1号种子。 这两支队伍的全主力出战，让天津体育馆的这块场地，从分组抽签那天起就注定不会平静。

副攻线上，王媛媛作为队内的拦网核心，世联赛上多次限制住了欧美强队的强攻。陈厚羽、王奥芊也经历了世联赛的历练，快攻拦网有明显的进步，4人的轮换深度充足。

自由人王梦洁大赛经验丰富，曾经征战了奥运会世锦赛，在一传和后排能够起到保障能力。 倪非凡以自由人身份客串主攻，与王梦洁形成双自由人配置，这是赵勇在规则允许范围内的最大程度补强后排。

庄宇珊世联赛扣了605次球全队第一，但强攻点单一的老问题摆在那。 李晨瑄是大名单里相对缺大赛经验的小将，主攻线上能一锤定音的，就剩吴梦洁一个人。

8月15日，中国女排已经抵达天津，比大部分参赛队早到好几天，就是为了提前适应场地和环境。

天津体育馆为了这次亚锦赛做了全方位升级改造，地板、地胶、比赛器材全部重新铺设。 2015年中国女排就是在这块场地上拿的亚锦赛冠军，时隔11年，又回到了这块福地。

9天6场比赛，密集赛程对每一位队员都是体能和意志的极限考验。 从8月22日19:30首战伊拉克的那一刻起，天津体育馆的每一寸地板，都将记录下这支年轻队伍写的每一个字。