河北
律师做自媒体，有一个问题经常被忽略，但几乎每个人都会遇到：怎么保护好自己的发心。
为什么很多律师刚开始做自媒体的时候特别兴奋？
因为终于有一个地方，可以把自己的专业、经验、观点讲出来。
但做着做着，味道就变了。
今天这个热点火了，赶紧讲一下；明天看到别人爆了一条，赶紧模仿一下；慢慢地，账号的数据可能越来越好，但自己越来越不想拍。
最后不是做不出来，而是——不想做了。
我觉得律师做自媒体，特别容易掉进两个极端。
第一个极端，是完全迎合平台。
什么热讲什么，什么爆抄什么，别人验证过的选题拿过来改一改，别人验证过的文稿拿过来套一套。
短期来看，可能有效。
但如果你不是一个毫无感情的“念稿机器”，天天让自己讲一些根本不想讲的东西，迟早会产生一种感觉：
这不是我的账号。
另一个极端，是完全沉浸在自我表达里。
我想讲什么就讲什么，也不管用户爱不爱看，不复盘数据，也不研究选题，更不考虑这些内容能不能带来咨询。
最后的结果也很明显：
自己讲得挺爽，数据却没什么起色，咨询也没增加。
没有正反馈，自然也就越来越不想做。
所以我一直觉得，做自媒体其实是在“表达自己”和“获得反馈”之间找一个平衡。
既不能为了流量，把自己变成一个没有灵魂的内容机器。
也不能因为所谓的“坚持做自己”，就拒绝一切反馈。
那我是怎么做的？
第一，我一定要保证：我讲的，是我真正想讲的。
我的短视频基本都是我自己想讲的，我不会直接洗稿。
我可以参考别人的观点，可以研究别人为什么爆，但最后一定要变成我自己的表达。
因为我觉得，一个人能长期做自媒体，靠的不是每天逼自己生产内容，而是持续有东西想表达。
第二，我会讲热点，但热点只是入口，不是我的目的。
我做自媒体，一直有一个非常明确的母题：
律师如何用好AI，赋能自己的自媒体和实务工作。
所以即使是一个热点，我也会问自己：
这个事情，和律师有什么关系？
和AI有什么关系？
我能从我的经验里补充什么？
我能不能把它拉回到我真正想表达的东西上？
这样你既不会脱离热点，也不会被热点牵着鼻子走。
第三，我会让AI参与内容生产，但不会让AI替我表达。
比如一个选题，我通常会先自己“口喷”一遍，把脑子里最原始的想法说出来。
然后再交给AI。
让它帮我梳理逻辑、寻找漏洞、提炼观点、设计标题，甚至反复推演前三秒怎么讲更容易让人留下来。
但有一个东西，我不会交给AI决定：
我到底想说什么。
AI可以帮你把话说得更好，但如果连你想说什么都让AI决定，那你最后做出来的内容，很容易又变成另外一种“AI味的洗稿”。
第四，也是我觉得最重要的一点
先拍100条，再评价自己到底适不适合做自媒体。
很多人拍了十几条，没流量，就开始怀疑自己。
我觉得完全没必要。
因为前20条，你可能连自己的表达方式都没找到；前50条，你才开始知道什么选题适合自己；到了100条，你才真正开始形成自己的内容感觉。
所以不要太早给自己下结论。
你真正要做的，不是“坚持做自己”，也不是“迎合平台”。
而是：
我负责表达，用户负责反馈，AI负责帮我把表达变得更好。
这可能才是我理解的“保护自己的发心”。
你可以研究爆款，可以追热点，可以复盘数据，可以用AI。
但不要为了流量，慢慢变成一个连自己都不喜欢的内容创作者。
因为律师做自媒体，真正能让你走得远的，从来不是某一条爆款。
而是你做了100条、500条、1000条之后，依然还有东西想说。
这也是为什么，我们在做AI驱动自媒体的时候，并不是单纯教大家“怎么用AI写文案”。
我们更希望解决的是：怎么让一个律师，找到自己的内容方向，然后用AI把这个方向持续做下去。
过去我们自己做自媒体，以及辅导大量律师做自媒体，积累了很多真实经验，也把这些经验和AI应用结合起来，做成了两天一夜的「LegalAI自媒体 进化营」。
下一期是10月31日。
如果你也在做自媒体，但现在正好卡在选题、内容、AI使用或者持续输出这些问题上，可以来和我们一起把这件事情真正跑起来。
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