北京
有很多朋友得过脚气（足癣），总是反反复复好不了，到底怎么办？
1、现代医学解释
脚气是真菌感染引起的，原因很简单——真菌喜欢温暖潮湿的环境。
一是脚出汗多。脚部汗腺分泌旺盛，鞋里又闷又热，正好是真菌繁殖的温床。
二是鞋袜不透气。 穿皮鞋、不透气的运动鞋，脚部湿度大、温度高，真菌繁殖加快。
三是公共场合传染。 公共浴室、泳池、酒店拖鞋，都可能传染真菌。
四是免疫力下降。 疲劳、睡眠差，免疫力下降，真菌更容易趁虚而入。
五是治疗不规范。 很多人涂几天药不痒了就停，真菌没杀干净，过几天又犯了。这就是为什么脚气反反复复、迁延不愈。
【小贴士】脚气分三种类型：水疱型（脚趾、脚底起小水疱，痒得厉害）、糜烂型（脚趾缝发白糜烂，有异味）、角化型（脚底皮肤增厚、粗糙、脱皮、裂口）。
2、中医解读
中医把脚气归为"脚湿气"或"臭田螺"。《外科正宗》云："脚湿气，生于脚底，由脾胃湿热下注所致。"脾胃湿热，往下走，聚在足部，加上外感湿邪，湿热蕴蒸肌肤，就发为脚气。
湿热当令——夏秋交替湿气最重，外湿引动内湿，湿热下注足部，真菌繁殖更活跃。
脾虚湿盛——脾胃虚弱的人，水湿运化不好，湿气内生，往下走注于足部，给真菌创造了"好环境"。脚部出汗多又不透气，湿热郁积，脚气就犯了。
中医治脚气，不只是杀菌，更要祛湿——湿热清除了，真菌失去了"温床"，脚气才不容易复发。
3、北京劲松中西医结合医院提醒：
◆ 保持脚部干燥： 每天洗脚，洗完擦干，尤其脚趾缝。出汗多的可以撒点爽身粉。
◆ 鞋袜要透气： 穿棉袜，每天换；鞋子轮换穿，别连续穿同一双，让鞋晾晾。
◆ 治疗要彻底： 涂抗真菌药膏，症状消失后至少再涂2周，别见好就收。严重的口服药配合，找医生开。
◆ 别光脚走公共场所： 浴室、泳池、酒店，穿自带的拖鞋。
◆ 家人同治： 脚气有传染性，家里有人脚气，毛巾、拖鞋分开用，避免互相传染。
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