河南
传承中医文脉，乐享康养生活。2026年8月14日，自由季退休俱乐部《黄帝内经》共读会在郑州国弘商业大厦顺利举行。各界嘉宾齐聚一堂，于经典古籍中探寻中华传统医学的智慧精粹，共同开启一场修身养性的深度研学之旅。
活动伊始，自由季退休俱乐部执行主席王涵带领到场嘉宾，依次参观了自由季活力文娱空间、专业健康管理中心、乐学课堂及优选健康食品生活馆。从多元的文娱社交到专业的健康管理，再到科学膳食的搭配，每一处空间都生动诠释着自由季“一站式”享老的服务理念。
本次活动特邀非遗艾灸传承人罗清华担任主讲嘉宾。罗老师深耕传统艾灸领域，融汇经典医理与日常养生。她以"顺时养生"为核心理念，结合《黄帝内经》“法于阴阳，和于术数” 的养生要义，系统阐释顺应四时变化调养身心的内在逻辑。同时，她还分享了艾灸养护的基础思路与日常实操方法。现场嘉宾在感悟先贤智慧的同时，通过互动体验深刻领略了中医文化的博大精深。
▲非遗艾灸传承人罗清华
自由交流环节，与会嘉宾大家结合自身生活经验，分享了对《黄帝内经》的感悟与理解。此次共读会不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的共鸣，让每位参与者深切体会传统文化赋予的精神滋养与内心平和。
文脉赓续，康养同行。未来，自由季将持续以文化为纽带、以康养为桥梁，精心打造高品质文化分享、健康科普主题活动，深度挖掘传统文化蕴藏的康养智慧，持续丰富活动矩阵、搭建多元交流平台，让长者在书香与康养相伴的时光里，从容享有丰盈、自在、健康的理想享老生活。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
