北京
嘉宾：
丁冰洁：北京友谊医院营养科副主任
苏文：北京友谊医院心内科副主任医师
关键词：低密度脂蛋白 胆固醇 甘油三酯 Ω3脂肪酸 亚麻籽油 深海鱼
抽血化验单上有一个低调又危险的指标，它和心梗、脑梗的关系和著名的坏胆固醇——低密度脂蛋白胆固醇一样密切，但绝大多数人不光不把它当回事，甚至根本不认识它。
更反常识的是：有人平时少油少盐饮食清淡，这项指标反而偏高；有人坏胆固醇控制得很好，它却居高不下。更多人不知道的是：即便坏胆固醇控制得很好，只要这个指标偏高，心血管风险依然独立增加。
更多详情，敬请关注17:25播出的《被忽视的血中“危险分子”》。
这个血中“危险分子”最可怕的地方在于——它不是像坏胆固醇那样形成斑块堵住血管，而是从四个方向“掏空”你的血管健康，分别是：沉积血管壁、引发炎症、增加血液粘稠度、抑制好胆固醇。而且当这个指标极度升高时，还可能诱发要命的急性胰腺炎。
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这个被忽视的血中“危险分子”就是甘油三酯。米面糖等精制碳水消化极快，会让血糖飙升，逼着肝脏疯狂加班，把多余的糖全变成甘油三酯塞进血液。而且肝脏把碳水化合物变成甘油三酯的效率比直接吃油高得多。所以，要想控好甘油三酯，少吃米面糖往往比少吃肉和油更管用。
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【专家出诊时间】
丁冰洁：周二上午西城，周三全天通州
苏文：周二上午，周三上午，周五下午，西城院区专家门诊
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
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