北京
《橘郡娇妻》明星Emily Simpson坦率分享了她使用GLP-1药物减肥的最新策略——如今她不再像初期那样密集用药，而是改为“微剂量”维持体重。 “我确实还在用GLP-1，但用量不像以前那么大了。”50岁的Emily上周五独家告诉《Us》杂志，“现在用它主要是为了维持。我会隔几周不用，然后感觉体重开始回升，就再用一次。” 她补充说：“之前有12周左右，我每周都用，非常严格。现在我只是每隔几周用一次——大概就是人们所说的微剂量。我已经进入一种维持模式了。” Emily向《Us》透露，自己目前已减重约50磅。她表示，公开目标体重并不健康，并承认她需要反复问自己：“我的目标体重是否合理？” “我的目标体重是比现在再轻10磅。”她说。除了微剂量使用GLP-1药物辅助减肥外，她现在只是简单地在饮食上保持节制。 “我很少喝酒，所以饮食中酒精不多。”她解释道，“我确实偶尔喜欢在晚餐时喝一杯阿佩罗开胃酒，但仅此而已。我没有真的戒掉一切。我仍然会和孩子们一起吃In-N-Out的汉堡，也会和他们吃冰淇淋。只是适可而止，这一点我以前总是做不到。” 她补充道：“过去我只是无意识地吃东西，我对此非常内疚，尤其是有三个孩子，他们吃鸡块或芝士通心粉时，我就随手抓来吃。到了晚上，我会说‘我今天什么都没吃’，可我明明吃了。所以现在我会更留意自己在吃什么。” 此前，Emily曾独家向《Us》透露过她的减肥历程，以及她决定使用GLP-1药物的原因。
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