近期身体与心理状态良好,整体朝着既定目标稳步推进。归队已有三周,前两周逐步恢复并进行部分合练,本周已正式融入团队,开展实战对抗训练。
现阶段仍将体能康复作为核心任务,尤其对我这个有过伤病经历的运动员而言,体能储备在比赛中的重要性不言而喻。因此,训练重心将更多倾斜于体能提升,同时结合亚洲球队的技战术特点,进行针对性的模仿与实战演练。
![]()
接下来的赛事中,首要挑战在于小组赛阶段。由于今年赛制与巴黎奥运会完全一致,每一场比赛的胜负都可能直接影响最终排名,必须全力以赴争夺积分。进入淘汰赛阶段后,则需要更强的心理素质和意志力,以稳定的心态应对每一个难关,击败每一个对手。
当前阶段,我们团队的共同目标是在亚锦赛中夺冠,从而获得奥运资格,这也是本年度最重要的奋斗方向。我们将为此全力以赴,在训练与比赛中不断提升自我,向着目标稳步迈进。
![]()
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.