导语:孩子点名要吃的早餐,简单好做食材丰富营养齐全,简单快手口感好
各地都有代表性早餐,开封小笼包、广式肠粉、天津煎饼果子等等,每一种不同的早餐都能让人充分享受其中的美味,大家完全可以根据个人的喜好选择不同做法,我家孩子这段时间迷上了武汉的三鲜豆皮,这种早餐可以说是武汉的人气王早餐,每次在街头碰上卖的总是排着长长的队伍,既然孩子喜欢吃,我便也会尝试自己做,其实做三鲜豆皮方法步骤很是简单,用平底锅就能轻松搞定,当然了其中可以包含多种食材,肉、菜、饭等合为一体,这样做的早餐不管是口感还是价值都会特别丰富,下面我便将做法详细分享给大家。
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武汉三鲜豆皮的做法:
备用食材:糯米1量杯,五花肉100克,豆腐干2块,榨菜80克,鸡蛋1个,面粉35克,生粉15克,水95克,香葱2根;
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制作过程:第一步,首先糯米淘洗干净后,将其事先放入电饭锅中煮熟,五花肉一块将其切成小丁,榨菜准备一袋将其切成丁,香干同样也需要切成丁用;
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第二步,炒锅中添上适量的食用油,放入干红辣椒、蒜瓣炒香,将五花肉丁放入锅中,快速翻炒一会,看到猪肉变色的时候,放入香干和榨菜混炒均匀;
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第三步,加上生抽、蚝油和食盐调味,翻炒均匀后,倒入小半碗水稍微焖煮一会,待充分入味后即可关火待用,一个小碗,放入面粉、生粉和水,搅拌均匀成面糊;
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第四步,同时鸡蛋磕入碗中打散成液,平底不粘锅中淋入少许食用油,烧热后放入少许面糊,晃动锅体使其均匀流淌,成为薄薄的面皮就可以了,关火在一圈刷上油;
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第五步,并且刷上一层鸡蛋液,小火煎一会,翻面,放入糯米和菜码,将其边缘处折起来,菜包裹在其中翻面继续煎一会切成块即可。
小编总结:虽说大街小巷都有卖三鲜豆皮的,但还是觉得自己做的吃着更加放心,干净卫生用料也放心,三鲜豆皮中可以搭配的食材非常多,糯米、猪肉、鸡蛋、榨菜等等,有菜有肉又有饭,一锅就能出,简单方便营养齐全,这样做的食物家人当然也会特别喜欢,早餐人们的食欲不是很好,但如果有这样一份营养美味的食物当然会打开人的食欲,我自从给孩子吃过一次后,我家小孩便经常点名要吃,这款人气王早餐在家用平底锅就能做,别错过了。
烹饪小技巧:
1、做菜码其中的食材可以根据个人的喜好到诶,可以做成荤的也可以做成素的,注意别用水分太多的食材,否则不容易操作,将每一种食材都别切得太碎了,有点颗粒感更好;
2、摊皮的时候,注意淋入的油和面糊都别太多了,倒入锅中后端起锅将其晃动均匀,成为薄薄一层皮就可以了,皮太厚了会影响口感;
3、注意食材放入皮中的食材,需要将油鸡蛋液的一面朝下放置,将食材包裹在里面就可以了,我做的是单层的,你可以根据个人的喜好摊两张皮做成双层。
如果你认为武汉三鲜豆皮的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!
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