河北
蒲公英汤
这个方子用来调理眼睛红肿疼痛、胬肉长出来遮挡眼球、眼白布满红血丝、眼球胀痛、眼睛疼连着脑袋一起痛、怕光、经常流泪，不管是虚火还是实火引发的各类眼部问题，都适用。
药材用量：新鲜蒲公英4两，根、叶子、茎、花都能用，已经开败的花要摘掉。如果找不到新鲜蒲公英，可以用干蒲公英2两替代。
用法：只用蒲公英这一味药，煮出两大碗汤药。一碗放温后喝下去；剩下一碗趁着热气，用来熏蒸、清洗眼睛。
补充：如果眼睛疼痛牵扯到脑袋疼，可以调整配方：新鲜蒲公英2两，再加怀牛膝1两，一起煮水服用。
这个方子是别人传给我的。据说他母亲曾经得了严重眼病，眼睛疼得受不了，请大夫治疗好几个月都不见好转。一位高姓老太太告诉她这个蒲公英方子，只用一次眼病就痊愈了。
我得到这个方子之后，多次给人使用，效果都很好。蒲公英到处都能生长，早春长出幼苗，春末开出纯正黄色小花，有些到初冬还会开花，外形像小菊花，叶子和大蓟很像。乡下老百姓常会采摘蒲公英生吃，当作野菜。
大家只知道蒲公英擅长治疗疮肿，能够消散疔疮、去火解毒，很少有人知道它还能调理眼病。如果所有人都了解蒲公英治眼疾有这么神奇的效果，世上就能少很多失明的人。
古代养生方子里面记载过一款还少丹：采摘连根带叶的蒲公英1斤，清洗干净，不要长时间日晒，晾干。准备解盐1两、香附子5钱，两种药材打成细粉末，和蒲公英一同放进水里浸泡一整晚。之后分成12团，用三四层牛皮纸包裹严实，再用蚯蚓泥密封裹好，放到灶上烘干，接着用大火烧到通体发红。等完全冷却，去掉外面泥土，研磨成药粉。
每天早晚用药粉刷牙、漱口，药水咽下去或者吐掉都可以，需要长期坚持才能见效。年纪不到八十岁的人坚持使用，白发能够重新变黑，脱落的牙齿可以重新长出来。年轻人长期服用，到老身体也不容易衰败。
从这个方子就能看出，蒲公英还有清补肾经的作用。蒲公英味道偏苦，同时可以清掉心火，这大概就是它调理眼病效果极好的原因。
二、文中全部药材：性味、归经、功效
1、蒲公英
性味：苦、甘，寒
归经：归肝、胃经
功效：清热解毒，消肿散结，利湿通淋。
应用：疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。
2、怀牛膝（牛膝）
性味：苦、甘、酸，平
归经：归肝、肾经
功效：逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。
应用：经闭，痛经，腰膝酸痛，筋骨无力，淋证，水肿，头痛，眩晕，牙痛，口疮，吐血，衄血。
3、解盐（大盐，食盐）
性味：咸，寒
归经：归胃、肾、大小肠经
功效：涌吐，清火，凉血，解毒，软坚，杀虫，止痒。
4、香附子（香附）
性味：辛、微苦、微甘，平
归经：归肝、脾、三焦经
功效：疏肝解郁，理气宽中，调经止痛。
应用：肝郁气滞，胸胁胀痛，疝气疼痛，乳房胀痛，脾胃气滞，脘腹痞闷，胀满疼痛，月经不调，经闭痛经。
5、六一泥（蚯蚓泥，蚯蚓粪）
性味：甘，寒
归经：归肝、肾经
功效：清热解毒，利尿，通络。
注：文中作为烧制丹药的密封辅料，一般不内服。
⚠️重要温馨提醒
1. 蒲公英药性偏寒凉，脾胃虚寒、容易拉肚子的人不可长期大量服用；
2. 汤药熏洗眼睛，务必把控温度，防止高温烫伤眼球；眼部严重疾病优先就医，不要单纯依靠此方；
3. 古方剂量为旧制，现代使用需要中医师辨证调整药量，请勿自行照搬抓药。
换算标准说明
清末民国度量衡（张锡纯《医学衷中参西录》剂量标准）：
1两 = 30克，1钱=3克
原文所有药量换算
1. 鲜蒲公英 4两 → 120g
干蒲公英 2两 → 60g
2. 眼痛连脑加减方：鲜蒲公英2两 → 60g，怀牛膝1两 → 30g
3. 还少丹配方：
蒲公英 1斤（古市斤）：16两 → 480g
解盐（大盐）1两 → 30g
香附子 5钱 → 15g
汇总清单
✅鲜蒲公英：4两 = 120g
✅干蒲公英：2两 = 60g
✅鲜蒲公英（加减方）：2两 = 60g
✅怀牛膝：1两 = 30g
✅蒲公英（还少丹）：1斤=480g
✅解盐：1两=30g
✅香附子：5钱=15g
⚠️重要提示：
1、此为张锡纯时代古方换算参考，仅作学习；临床使用一定要在中医师指导下调整剂量。
2、蒲公英性寒，脾胃虚弱易腹泻人群不宜长期大剂量内服；药液熏眼温度一定要适宜，避免烫伤。
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