北京
几年之前，我被调到一个向往已久的岗位。消息传来的时候，我感觉梦想成真了。 “我完全准备好了。”我对自己说。 但接下来的几个月完全出乎意料。工作要求极高，大家期待我拿出更好的成果。那段日子，压力远远超出了我的承受范围，后果也随之而来。 我整天头昏脑涨，晚上睡不着觉。因为缺少睡眠，我没有精力，也不再像以前那样训练身体。我在上班前工作，下班后继续工作。我在家里心不在焉，不再和孩子们玩耍。 我失去了动力、雄心、精力，也失去了想要做出改变的意愿。以前从未发生过这样的事。 “我其实根本没有准备好。”我对自己说。 如今，我在身边那些高成就者身上也看到了同样的现象。他们以专业的方式维护组织的健康运行，保护关键流程、关键系统、关键机器。他们有抱负，推动业务转型，把团队逼出超预期的表现。他们很擅长这些，组织也需要这种心态才能持续繁荣。 然而，他们中的大多数并没有像维护机器那样维护自己。他们不好好吃饭，不好好休息，持续熬夜加班，周末也不停歇，从不动身体。这并不难发现：我们的身体会忠实记录我们的习惯。 他们为组织写下愿景、使命、计划和一套KPI，却为自己什么也没有写。那台关键的机器有维护计划，有日期、预算和计划停机时间，哪怕它运行良好。却没有人给他们自己写过那份计划。 我知道，因为我曾经就是他们中的一员。 这不是无知。每个人都知道应该睡觉、吃饭、运动。真正困住我的，是那份始终没有写下的、属于自己的维护计划。
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