河南
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：为什么我们总在亲密关系里，无意识地重复父母的相处模式？
参考回答：
说实话，我也纠结过这个问题很久。后来慢慢明白，其实不是我们想重复，而是因为我们从小看习惯了。小时候父母怎么吵架、怎么和好、怎么冷战，那就是我们对“爱”的最初认知。哪怕那种模式很糟糕，比如一方总是指责另一方，或者总是冷暴力，但对我们的大脑来说，那是“熟悉”的。人很奇怪，有时候潜意识里会觉得，只有这种熟悉的痛苦感，才像是“爱”。而且，很多时候我们是在试图“改写”结局。比如我妈很强势，我爸很懦弱，我找了个强势的伴侣，潜意识里可能想通过这次“赢”回来，证明自己可以处理好。结果往往发现，只是换了个人，剧本没变。想要打破真的挺难的，得先意识到“哦，我又在演我爸妈的戏了”，然后停下来，试着换一种让自己舒服的方式去沟通。虽然别扭，但这是成长的必经之路吧。
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