上海
暌违半载，热血重燃！2026年“五星攀岩・上海市青少年攀岩等级评定”终于重磅归来！由五星体育与上海市登山户外运动协会联手打造的青少年攀岩等级体系，二星、三星考评报名通道现已全面火热开启！
你一定在报道里见过这些闪闪发光的名字——屡次刷新男子速度攀岩世界纪录、把世界杯和全运会金牌尽数收入囊中的赵一程；拿下世青赛U19组冠军、稳居国内新生代第一梯队的黄欣怡；还有在难度、攀石赛场不断突破的全能选手杨立豪、黄鹤鸣…… 这些在国内外赛场披荆斩棘的攀岩健儿，全都隶属于上海市登山户外运动协会旗下的上海东浩兰生攀岩队。这些了不起的成就，都始于岩壁上的第一次尝试，从基础起步，靠着一步一个脚印的训练、一级一级的进阶，最终站上了最高领奖台。
黄欣怡获2026中国攀岩联赛贵州贵阳站女子速度冠军
赵一程以4秒54的成绩创男子速度攀岩世界纪录
对于喜欢攀岩的广大少年来说，专业规范的等级评定，正是把热爱转化为实力、从兴趣走向专业的必经之路。作为申城攀岩运动的领航者，五星体育携手上海市登山户外运动协会，打造的2026年“五星攀岩・上海市青少年攀岩等级评定”热血重燃、全新启航！从一星入门熟悉岩壁，到二星、三星练扎扎实实的速度与难度功底，再到四星、五星挑战高阶难度，每升一级，都离专业赛场更近一步。
这次我们还给敢拼敢闯的你准备了超重磅成长福利！在年底星锐赛中表现亮眼的少年，将有机会走进上海攀岩队训练基地参观交流，近距离围观冠军们的训练日常；实力突出的好苗子，更能解锁上海攀岩队青训试训选拔资格！说不定下一个站在领奖台上的上海攀岩新星，就是从这里起步的你。
本次二星、三星评定，关键信息请收好：
考评时间：9月5日
报名截止：8月30日
考评地点：无界攀岩 INFINITE CLIMBING(徐汇店)
徐汇区漕宝路33号徐汇日月光中心F1层
考评费用：二星500元/人，三星800元/人
热爱攀岩的沪上青少年们，可以通过这项评定检验训练成果、进入青少年攀岩技能等级体系，更能和同频的攀岩伙伴同台竞技！
“五星攀岩·上海市青少年攀岩等级评定”，主要面向上海市4到12岁青少年，从安全、礼仪、理论、体适能和攀爬技能等多维度进行评定，分为一到五星共五个等级，此次即将进行的是二星及三星标准评定。
·二星要求在45秒内完成10米高度的基础速度线路攀爬，并掌握攀爬前后的热身、拉伸等相关内容；
·三星更强调青少年在攀岩运动中的自主性和专业性，要求能自行选择攀爬端绳子并独立完成扣锁，能自主完成攀爬前的安全检查。技能上，速度路线要在30秒内达到15米，难度攀爬完成难度5.10a线路。
二星、三星评定项目及标准
本次二、三星考评只是年度精彩的序幕，2026 年还有更多攀岩惊喜正在路上：更高阶的四星、五星等级考评将于后续开放报名，等待实力进阶的少年冲击顶峰。
年末重磅的五星攀岩星锐赛也将焕新登场：神秘全新赛制，层层递进的挑战，让每一次攀爬都充满悬念与张力；奖品池全面升级，专业装备、限定周边，荣誉认证悉数就位；更有惊喜互动环节、神秘嘉宾空降赛场，为年度星锐少年加冕。这是属于沪上青少年攀岩者的巅峰盛会，是同场竞技、以岩会友的热血战场，更是见证新星冉冉升起的荣耀舞台。谁能突出重围，登顶星锐榜？年底我们一同见证，拭目以待！
具体报名信息，敬请关注五星体育官方微信公众号以及上海市登山户外运动协会公众号。
五星体育在此为您罗列所有“五星攀岩”指定成员岩馆，各位攀岩爱好者可按需选择自己喜欢的岩馆报名参与评级!“五星攀岩·上海市青少年攀岩等级评定”，2026重新起航，期待您的参与!
攀竞PERKY SPORTS攀岩(静安馆)
上海尽峰攀岩AcmeClimbingGym
新世界天宇攀登
优石攀岩UROCK CLIMBING
无界攀岩（长宁店）
共绘攀岩馆
岩界攀岩运动中心
岩顶攀岩 Rock Summit Climbing Gym
5+攀岩
克莱攀岩公园
德英乐攀岩天地
攀竞PERKY SPORTS攀岩(东体馆)
无界攀岩（徐汇店）
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