河北
白内障是老年人高发眼病，看东西模糊，严重会失明。这个叫三白散的祖传食疗方子，适合年纪大、体质虚、气血不足、营养差、劳心过度引起的白内障。
️重要提醒：已经成熟的白内障，食疗不能替代手术。如果视力严重下降，一定要去正规眼科检查，不要只靠这个方子耽误治疗。
基础药量
白术50g、白及50g、茯苓（云苓）50g。
全部打成细粉末，过细筛，分成每包10克，一共可以分成13‑15包。
用法：每天晚饭后睡觉前，拿1包药粉，配上鸡蛋煎成药饼吃。
做法：药粉加1‑3个鸡蛋，放少许植物油，可以加一点点面粉、少量盐，搅拌均匀，小火慢煎成饼，不能大火爆炒。
1包吃1次，1剂药可以吃13‑15次，15天算一个疗程。
刚得白内障的人，吃完1剂就可能改善；吃到一半或者全部吃完感觉视力好转，可以接着吃1‑好几剂，视力恢复再停药，不要吃两天就中断。
药量、吃法加减
1. 有高血压的人：1包药粉只配1个鸡蛋，尽量去掉大部分蛋黄，只用蛋清来煎饼，减少胆固醇摄入。
2. 身体特别虚弱，消化差，吃完肚子胀：每包药量从10克减到7‑8克，不要一次吃满10克。
3. 吃完整剂感觉效果微弱：不要盲目一直吃，建议先眼科复查，再问中医是否继续服用。
食用期间注意事项
1. 忌口：辣椒、大蒜这类刺激食物，还有生冷、硬的食物尽量不吃。
2. 生活上节制房事。
3. 不要用眼过度，少熬夜看手机；多补充营养，多吃富含维生素B1、B2、C、E食物，动物肝脏、苹果、花生、牛奶、鱼虾、豆制品等含锌食物多吃。
4. 一剂药尽量连续吃完，不要吃吃停停。
简单说三味药作用
1. 白术：补脾胃，帮助吸收营养，老人体虚大多脾胃弱。
2. 白及：补养、修复，补益气血。
3. 茯苓（云苓）：健脾祛湿，改善身体代谢。
做成鸡蛋饼属于食疗，靠补气血脾胃，来调理早期视物模糊。
️重要提醒
1. 这个方子更适合早期、轻度老年性白内障。白内障发展到后期，晶体已经浑浊，食疗无法把浑浊的晶体复原，该做手术要听从眼科医生建议，不要硬拖。
2. 有高血压、肝肾疾病的人，使用前咨询医生。
3. 中医一人一方，不要自己长期连续服用，需要专业中医师指导使用。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
